很多男性都有滑精，這時有人會問。滑精跟遺精一樣嗎？他們有什麼區別嗎？滑精具體是什麼意思呢？
虛寒滑精是什麼意思？
虛寒光滑，簡單來説，你身體的陽光太虛弱，怕冷。然後日常大便稀，小便清。 這種人是非常容易滑精的。
滑精則多是因為腎陽和腎陰兩者都有虧虛導致的，一般來説長期手淫或者長期縱慾的男性才會得。早期的時候會出現腎陰虧損，久而久之的話腎陽也虧損了。然後遺精會很辣。
中醫的説法是，人體內的精氣一直在體內，沒有泄漏是因為人體有氣體。生氣的左右是什麼？對體內精氣起到固定攝影的作用。例如，身體的血在體內沒有泄漏，是脾氣的固定攝影，汗不泄漏的話肺氣旺盛，尿和精液不泄漏的話腎氣充足。如果你身體的這些器官功能有問題的話，一定不能固定這些液體。自然就會出現外泄的情況了。
改善虛寒滑精，可以多吃這些食物
1、山藥
味甘、平，無毒。歸脾、肺、腎經。《本草綱目》中提到山藥的效果可以補充中益氣、強筋健脾等滋補效果。還可以幫助人體消化、抑制汗水、止瀉的功能，主要治療脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病渴、尿頻、遺精、婦女帶來和消化不良的慢性腸炎。山藥搭配靈芝服用，具有防治糖尿病的作用。
2、芡實
味甘、澀、性平。歸脾、腎經。效益腎固精，補脾止瀉，除濕止帶。主治用於遺精滑精、遺尿頻繁、脾虛久瀉、白濁、帶下。功與山藥相似，但山藥的陰，本來就是太稠，太稠的澀，比山藥還要多的山藥補充肺陰，而稠的不僅僅是脾腎，還不如肺。
