小孩子犯困而又無法及時進入睡眠當中就常會出現哭鬧現象，而這種情況也被俗稱為鬧覺。生活中有許多小孩子常會出現這種狀況，這也是讓家長比較頭疼的事情，那麼孩子總是鬧覺該怎麼辦？
1. 小孩子總是鬧覺出現哭鬧不休時，作為家長要仔細觀察留意孩子是否有尿意、飢餓，或者受環境因素影響而導致了這種情況出現。一般去除這類不良誘因後，孩子大多能很快進入睡眠。
2. 如果孩子反覆出現不停哭鬧，要警惕是否有疾病原因，如寄生蟲病、缺鈣引起的佝僂病、小兒濕疹等。所以懷疑有這類疾病誘因時，家長應帶孩子去醫院小兒科進行檢查，對發現的疾病原因及時給予診治。
3. 還要給孩子提供一個舒適良好的睡眠環境，所以室內的空氣要清新，温度要適宜，並且不能過於潮濕或者乾燥，被褥要勤洗勤換，隨季節變化和温度改變，及時的調整所需被褥的厚薄，保障睡眠舒適温暖。
4. 發現孩子犯困就要及時哄孩子睡覺，寶媽可以在旁邊陪着孩子説説悄悄話，這樣能夠很好的增加安全感，從而也能儘快讓孩子進入到睡眠狀態。
