哺乳期能吃洋葱嗎

能吃洋葱可以很好地補充微量元素硒，哺乳期產婦適當食用對身體有好處。需要注意的是，洋葱也有一定的刺激性，哺乳期產婦吃多了容易通過奶水的作用對寶寶的腸胃造成刺激...

能吃洋芋味甘、性平，能補脾益氣、緩急止痛、通利大便，哺乳期產婦適當食用能補充能量和營養，但注意不能食用過量，否則容易出現脹氣。...

哺乳期的女性跟孕期的女性是一樣的，都是有飲食禁忌。哺乳期的女性要注意飲食，不要吃回奶的食物，也不要吃會造成寶寶腸胃壓力的食物。野葱在生活中很多人會吃，有的哺乳...

能吃大葱味辛，性微温，具有發表通陽、解毒調味的作用，哺乳媽媽儘量吃煮熟的大葱。...

能吃洋蒲桃潤肺、止咳、除痰，哺乳期適當食用不會影響下奶，反而對身體有一定好處，尤其是食慾不振的哺乳期產婦，吃洋蒲桃還能改善食慾呢。...