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哺乳期能吃蕃薯嗎
來源:孕育親子課 閲讀: 2.57W 次
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能吃
蕃薯味甘、性平,哺乳期產婦吃番薯對身體沒有副作用,反而能攝入大量膳食纖維,促進腸胃蠕動,同時補充維生素C、維生素E和鈣、鉀等
營養
物質
,對寶寶、對自身都有好處呢。
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哺乳期
蕃薯
坐月子可以吃蕃薯嗎
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