由于宝宝胃肠道发育不够成熟，身体调剂机能差和免疫功能不完善等原因，宝宝出现拉肚子现象较为普遍。正常情况下，宝宝每日排便的次数为3-4次，母乳喂养的宝宝排便次数会稍微多一些。如果宝宝突然出现排便次数增多且排泄物偏......

对于胃不太好的人来说，想要通过吃苹果达到养胃的目的，宜采取将苹果煮熟后进食、制成苹果泥、苹果汁以及与其他养胃食材搭配熬制成苹果粥等食用方法，都可以起到养胃之功效，但应避免每天直接进食过多的生苹果。苹果营养成分......

甲减是甲状腺功能减退症的简称。其病因复杂，包括自身免疫损伤（例如桥本甲状腺炎）、甲状腺破坏（例如甲状腺手术）、碘缺乏等。患者的饮食应注意营养均衡，通常建议吃一些高蛋白质、高维生素、高膳食纤维的食物，不宜吃辛辣刺激、......

人体所需的基本能量来自主食。主食含有大量的碳水化合物和糖，位于人体每天所需食物金字塔的底部，起着支撑作用，其重要性不容忽视。常见的主食有大米、面粉、小麦馒头等。孕妇应注意主食的摄入，为身体补充最基本的能量。高......

如果你想通过饮食减肥，你需要确保每天定期定量吃三餐。一般来说，早餐在7-8点之间，午餐在12点左右，晚餐在6点左右。有些女孩喜欢在晚饭后喝汤或吃水果，这可能会扩大她们的胃，导致吃得更多。你可以在饭前喝汤和吃水果，这不仅可......

在生理期的时候，一些会把身体的不适症状归因到某种食物上，比如一些水果，有说法称，生理期不能吃芒果，那么，为什么说月经期不能吃芒果？下面本站小编就带来介绍。生理期不能吃芒果吗谣言：有说法称，芒果是热性食物，生理期吃会形成气......

孕妇可以吃羊肉。1、羊肉含有比较丰富的蛋白质、铁、磷、锌等营养元素。孕妇进食一些羊肉，有利于预防因营养缺乏而引起的贫血等问题，从而保证胎儿的生长发育。2、羊肉味道比较好，且肌纤维比较细腻，即使孕妇由于激素水平异......

在生活中，不少人喜欢吃高脂食物，但长期食用高脂食物，对身体是有害的，多个器官会受到伤害，那么，高脂饮食是如何损伤身体器官？如何低脂饮食？下面本站小编就带来介绍。高脂饮食是如何损伤身体器官长期高脂饮食，身体多个器官会受到......

头昏是一种常见的临床症状，可能与多种疾病有关，比如脑供血不足、高血压、低血糖、贫血等。不同疾病的饮食原则也会存在一定的差异。1、脑供血不足患者，应注意营养丰富均衡，食物的选择以清淡、易消化为主，避免食用高盐、高......

一岁以内的孩子要想为孩子的体质打好基础，要从饮食入手，消化好，脾胃才没有过度的负担，那么，一岁以内的孩子如何喂养？不重视饮食有什么影响？下面本站小编就带来介绍。一岁以内孩子如何喂养孩子的体质的根本，就在于脾。婴儿期要......

新冠疫苗接种后，接种者在饮食方面首先要注意以清淡类的食物为主，以免加重肠胃道负担。其次，在选择饮品时，要注意避免饮用含有酒精成分的饮品。另外，由于有些接种者在接种新冠疫苗后会出现一些不良反应，所以在这种新冠疫苗后......

小儿腹泻的饮食禁忌，牛奶中含有乳糖，消化乳糖靠小肠粘膜刷状缘上的细胞分泌的乳糖酶，而在肠道发炎时，细胞受到破坏，于是身体暂时无法分泌乳糖酶，乳糖不能分解就会刺激肠道加重脱水腹泻等症状，并在大肠中引起胀气，酸奶则不在限......

经期不建议喝决明子泡水。决明子属于寒冷的产品。中医认为血热就行，冷就滞。因此，女性在月经期间应保持温暖，避免感冒。如果月经期间经常服用决明子浸泡在水中，不利于月经血液的顺利排出，可能会引起痛经等问题。1.决明子本......

为了血管健康，有些人会选择吃素不吃肉，但其实这种饮食方式吃不对的话，也很容易堵血管，那么，经常吃哪些食物容易伤血管？下面本站小编就带来介绍。素食吃不对也会堵血管吗不少人误以为每天只吃素不吃肉就可预防血管堵塞，其实，如......

脑供血不足的患者吃红糖煮鸡蛋能不能好，不可一概而论。脑供血不足是一种通俗的说法，其原因比较复杂，患者常可出现头晕、头痛等不适。1、一些年轻的患者，脑供血不足可能与低血压、低血糖、贫血等有关。而鸡蛋富含优质蛋白......

在高考前，其实不建议家长对孩子的饮食有太大的变动，这可能会让孩子的肠胃承受不住，不可大鱼大肉过度补充营养，考前饮食要避开哪些误区？下面本站小编就带来介绍。高考前要给孩子吃大鱼大肉吗考前，不少家长担心孩子学习辛苦，便......

整体来说，乙肝肝硬化的患者根据自身情况可适量摄入一些富含蛋白质的蛋类、奶类、豆制品、深海鱼等，还可进食一些富含维生素的新鲜蔬菜、水果；但应避免食用高钠、高脂肪的食物，特别是油炸、烟熏烧烤、腌制的食物，还应避免饮......

蛋白尿有生理性和病理性之分，其中病理性蛋白尿可能与肾病综合征、肾炎、尿路感染、糖尿病等疾病有关，患者的饮食调理可能会有所区别。1、如果为生理性蛋白尿一般没有不适合吃的食物，正常饮食即可。2、如果为肾病综合征引......

在妊娠期的不同时期所需要的饮食是不一样的。孕妇应注意全面营养，使体内各种营养素处于平衡状态。但饮食又要适量，否则胎儿过大，容易引起分娩困难。下面小编就来说一说不同时期吃什么好。妊娠早期相当于受孕1~3个月时期，......

备孕男女饮食方面不仅要补充营养，同时需要远离一些禁忌食物，不仅不利于备孕成功，对于将来孩子的健康也有不好的影响，那么备孕男女不能吃什么？下面本站小编带来介绍。备孕男女饮食禁忌大全1、烟、酒孕妇吸烟将严重影响受精......