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白领丽人的十种死亡工作方式
31%的人每天使用电脑超过8小时。过度使用和依赖电脑,不仅放射线,眼病、腰颈椎病、精神疾病在办公组中也很普遍。危险方式1:体育锻炼极度不足。在932名被调查者中,只有96人每周都固定时间锻炼,68%的人选择了“几乎不锻炼”......
2023-10-31
白领丽人不要忽视九个短命的坏习惯
早上没有时间吃早饭,口渴后喝水,水果成为主食……节奏快的生活方式,很多上班族在不知不觉中感染了生活的坏习惯,这种坏习惯不仅是健康的危险,而且随时都会引起疾病致命,你占了多少条?恶习1:饮用水不足致命理由:诱发脑老化脑......
2023-11-11
白领丽人破解应酬难题 这四大问题困扰你了吗
古代酷刑相当野蛮和残忍,目的是折磨你。当然,今天要说的这四个酷刑并非如此。但是,这确实是我们选择的确让很多女性朋友头疼的问题,也是痛苦。1、办公室有狼!现在的女性不同,越来越关注时尚,越来越了解时尚。人人都知道扬长......
2023-10-30
白领丽人如何保护自己的颈椎?
由于长期伏案工作,越来越多的白领丽人感到头、颈、肩、背、胳膊疼痛,颈僵硬活动受到限制,患颈椎病。白领丽人平时如何保护自己的颈椎?自我检查是否患颈椎病:方法1:检查颈椎活动度。慢慢地把头转向各个方位,感觉自己的脖子......
2023-11-05
错误的站姿让你习惯o型腿 白领丽人要小心
O型腿不仅不好看,还会带来其他健康烦恼,白领女性只要改善站姿和坐姿,就能有效地矫正O型腿,快来学习吧!据日本门户网站报道,o型腿经常被认为是女性的烦恼,但近年来,由于腿型狭窄的西装流行,很多男性也开始烦恼。生活习惯和走路......
2023-11-02
白领丽人的五招可以提高免疫力
办公室人员平时运动的机会很少,室内外温差大,加上冬季环境污染,容易患各种疾病。专家为您提供几种提高免疫力的简单实用方法。1、保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态,尤其是在现今社会,人们面临的压力很......
2023-11-11
职场白领丽人要警惕四种痛苦
电脑族一天工作,最大的感觉就像坐针毡一样,屁股疼,累!因为工作的需要,电脑就像去战场的武器,绝对不可或缺。长时间呆在电脑前会给电脑家庭带来很多健康危险。接下来,让我们来看看电脑族应该警惕的四种疼痛:1、手痛:腕管综合......
2023-11-11
白领丽人五过通过健康3检测健康度
在当今社会,一些职业女性除了工作之外还需要照顾家庭,这比男性压力更大。她们像夹层一样,工作和家庭是两块面包,自己是中间的馅料。她们经常因为工作忙、时间紧、压力大、交往多而透支健康,经常出现五次现象。五过现象:1、......
2023-11-11
关注白领丽人的性健康(《大众医学》杂志刊登)
全国妇联最近的一项调查发现:中国目前有近六成的职业女性患有不同程度的“性冷淡”,其中白领丽人占很大一部分比例。那么,造成这种局面的原因究竟是什么呢?一般来说,女性性功能障碍是指由于某些心理因素、缺乏正确的性知识......
2023-11-08
白领丽人应谨防骨质疏松
众所周知,骨质疏松症会给人体健康造成诸多危害,严重影响到人们的日常工作和生活质量。以前,骨质疏松症是老年人的专利,但时下不少年轻女性为了皮肤白皙拒绝日晒,拼命节食,加之长期的钙质摄取不足和缺乏运动以及平时嗜喝咖啡......
2023-10-15
这四种养生茶最适合时尚白领丽人
白领丽人需要大量脑力活动,疲劳不可避免,影响工作效率。这个时候,准备一杯养生茶,不仅可以消除疲劳,还可以抗癌,有些养生茶可以养颜,不能马上泡喝吗?养生茶1、清神醒脑茶处方:绿茶、凤尾茶、人参花、薄荷、柠檬等主要效果:补......
2023-11-11
白领丽人五大坏习惯让你失去健康
由于工作节奏快,许多OL不注意细节,不知不觉养成了许多坏习惯。现在,小编要给各位OL提个醒了,以下5种坏习惯,你是不是也有呢?白领坏习惯一、久坐不动久坐不动会压迫盆腔供血不足,使血氧量减少,能量、营养物质减少。白领女性长......
2023-11-11
美丽的白领要警惕三种疾病
现代白领女性工作生活压力大,交往多,往往忽视对自己健康的保养。饮食不规则,休息时间也不规则,容易引起各种各样的疾病介绍三种现代白领女性容易患的疾病,希望女性重视。1、颈椎病长期伏案工作,埋头于计算机和文件前,不易合......
2023-11-02
可丽金类人胶原蛋白怎么样
我们都知道,人体的皮肤是会随着年龄的增长而衰老的,出现皮肤松弛以及皱纹的情况。而胶原蛋白可以有效地延缓皮肤的衰老,因此深受女性朋友的欢迎,但是胶原蛋白的价格通常较贵。如今市面上较为流行可丽金类人胶原蛋白,那么大......
2017-10-24
白领人如何预防颈椎病?
白领人员长期低头伏案工作,长期弯曲颈椎,内在压力增加,容易发生颈椎病。到了那个时候,你觉得时间太晚了吗?白领如何预防颈椎病?啊,现在请从日常生活和习惯中调整。1、坐姿正确:预防颈椎病的发生,最重要的是坐姿正确,放松脖子,保......
2023-11-19
长白山干人参价格 高丽人参PK长白山人参
"中国试图通过推出长白山人参成为人参的主国。对此,韩国以高丽参品牌反击中国市场。"韩国《朝鲜日报》也报道说,"随着中国推出长白山人参来挑战人参宗主国的地位,著名的韩国人参公社开始通过世界上最大的人参消费市场......
2023-11-22
伊丽莎白瓜
“导读”伊丽莎白大家都听说过,英格兰著名的女王。那伊丽莎白瓜不知道大家听没听说过呢?这个拥有和女王一样的名字的瓜莫非是女王瓜?还真的就是这样呢!伊丽莎白瓜,是水果女皇的意思。性平味甘,入胃、肾二经。伊丽莎白瓜被称......
2018-04-15
白领人员如何预防颈椎病
白领人员由于长期低头伏案工作,较长时间使颈椎处于弯曲的状态,使其内在的压力不断增高,易于发生颈椎病。那么如何预防呢?坐姿正确:要预防颈椎病的发生,最重要的是坐姿要正确,使颈肩部放松,保持最舒适自然的姿势。办公室工作......
2023-10-15
白领三餐不尽人意
从做营养配餐开始,我为很多人做过一日三餐的营养分析,从中发现三餐相对合理的是儿童和老年人。儿童一般三餐在学校或幼儿园吃,有专门的营养师搭配,比较合理;人到老年非常关注自身的健康,一日三餐定时定量(老年人的问题是午......
2023-11-07
白领人员应预防颈椎病
颈椎病是指因颈椎退行性变,引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄,刺激或者压迫颈部脊髓、神经根,并且引起相应临床症状的疾病,多见于40岁以上人群,目前患病年龄趋于年轻化,考虑与工作压力大有关,尤其是白领,长期低头工作,更容易诱发此......
2023-10-15
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