近视眼的逐年增长已经是不可否认的事实了，很多学生甚至在小学时期就戴上了厚重的眼睛，对学生以后的生活和工作都是影响极大的。早期近视眼的症状其实是很容易分辨的，家人要特别注意以下几种常见近视眼的症状。征兆一：眯眼......

暑假来临，做近视激光手术的人也多了起来，很多都是学生，眼睛毕竟是比较重要的一个器官，所以安全性很重要，那么，近视激光手术安不安全？近视手术后多久能恢复正常用眼？下面本站小编就带来介绍。近视激光手术安不安全我们看一个激......

阅屏时代，无论是看新闻、短视频，还是购物、上网课，双眼总在不停“运行”，一直处于超负荷状态。那么超负荷用眼危害有多大？怎样保护眼睛？下面本站小编带来介绍。超负荷用眼危害有多大现在由于手机、电脑的影响，很多人如果用眼......

下边五种方式叫你怎样鼓励孩子优良的眼睛疲劳习惯性。第一，阅读文章撰写时要留意用眼卫生。人的眼睛看远方时，会获得歇息；看近点时，要借助它的晶状体开展调整，即晶状体增厚并往前凸起，晶状体的这类转变又借助眼睛睫状肌的收......

现在的孩子一出生就被平板电视手机电脑包围着，视力也是越来越呈现出低龄化的趋势。今天小编就来说一说，家长应该如何带孩子放松眼睛调整时间呢。接下来就和小编一起了解一下吧。电子产品杀伤力大，具体危害有哪些?【小】......

上班族饮食不规律，容易损害胃肠健康，营养摄入也不均衡。以下8个小技巧，是上班族调理肠胃健康和营养均衡的科学方法。上班族营养平衡的妙计1、水果乱吃麻烦白领上班族长期静坐的工作方式消化不良，血脂增高，血管硬化，解决水果......

眼睛是心灵的窗户，良好的生活习惯与眼部的健康息息相关，要保护好眼睛就要注意养成用眼好习惯，那么儿童如何注意用眼卫生？儿童用眼卫生要注意三个方面，一是早晨起床先洗脸，清理掉眼屎，洗脸时要用清水，尽量用流动水，如果是用水盆......

过度使用眼睛视力模糊，视觉疲劳。视觉疲劳的原因有很多，比如近距离用眼、熬夜、长时间接触手机电子产品、精神紧张、过度劳累等。这种情况只有通过自己的调整才能恢复，没有非常有效的药物治疗。平时可以点一滴抗疲劳的眼......

经常使用电脑手机的人，过度使用眼睛眼睛会变干，眼睛会变干，近视会恶化，危害健康。那么，如何护理过度使用的眼睛呢？1、眼保健操。医生建议每天持续30分钟以上的室外运动，最好在有风景的地方扩大，全身出汗。读书一小时就远眺一......

上班族每天都要长时间的用眼，这对眼睛的负担是很大的，所以护眼极为重要。在这里，就要为大家推荐可以帮白领们护眼的枸杞子茶都有哪些，帮你保护眼睛的健康，快来学两招吧。上班族护眼的3款茶饮枸杞子茶做法：枸杞子适量，用滚水......

用眼睛过度缓解方法1、注意光线，柔和光线会缓解眼睛疲劳，太暗的光线容易使眼睛疲劳。2、减弱屏幕的光线，降低屏幕的亮度，缓解疲劳。3、每次看书或使用电脑两三个小时，都要把眼睛移开十到十五分钟，让眼睛休息。4、闭上眼睛休......

我们都曾是孩子，看动画，打电动，坐在电视机前一动不动……那些肆无忌惮的用眼方式，在我们近视后才追悔不已。而现在，同样的危机发生在了我们的孩子身上。随着互联网的普及，人们成了指尖上的网民，越来越多的人沉迷网络无法自拔......

护眼饮食一、富含蛋白质与维生素A的食物蛋白质和维生素A缺乏时会引起白内障、夜盲症和角膜病变。要养成吃瘦肉、鱼类、蛋类的习惯，素食者莫忘乳类和大豆制品;因为这其中的蛋白质丰富而质优;经常补充鱼肝油或常吃鸡肝、......

中小学生近视问题在全球都比较严重，近日，日本数据统计显示，日本幼儿园四分之一的学生都有近视，近视的原因是多方面的，那么，日本幼儿园四分之一学生近视是真的吗？错误用眼观念有哪些？下面本站小编来说说。日本幼儿园四分之一学......

近日一考研女生用眼过度，发现眼睛不适，去医院检查才发现视网膜裂孔，幸好还来得及补救，那么，这是怎么回事呢？视网膜裂孔有什么症状？下面本站小编就带来介绍。考研女生用眼过度视网膜裂孔近日在浙江杭州，本身就患有高度近视的22......

上班族每天朝九晚五地工作，眼睛酸痛、发胀、干涩、视力模糊……电眼魅力不再。久坐伤的不仅只有脊椎，眼睛的健康分值也在流逝。接下来，小编介绍几种保护眼睛效果的菜肴:胡萝卜木瓜牛奶汤材料:胡萝卜半根，木瓜半根，牛奶500......

经常看电脑，眼睛发涩？你知道吃什么吗？一起跟着编辑看看吧，平时用眼过度，眼睛不舒服都可以试试下面的方法，缓解眼睛疲劳，保护眼睛1、枸杞《本草纲目》记载枸杞，补肾生精，养肝明目。”枸杞的护眼功效也依赖于其中的玉米黄素。食......

电脑在现在的日常工作、学习、生活等方面已经成为必不可少的一项联系工具，并大大提高了我们的工作、学习和生活的效率，但同时对电脑族们的眼睛也造成了很大的伤害。护眼的食物种类繁多，下面，本文就给各位电脑族推荐几种护......

经常熬夜和加班会发生什么？晕倒、亚健康和猝死是白领所熟知的危害。但34岁的吴栋并没有想到熬夜和加班会让他的眼睛流血管。医生说吴栋的病例不是特例，而是发生在很多人身上。眼睛有黑影子擦不掉吴东是一名建筑设计师，薪......

高中毕业后，有很多课程和作业。简而言之，学习很重，所以我们必须每天熬夜学习和阅读，但这对眼睛和身体都有害，所以我们需要更加注意。学生在点灯熬夜学习时应该注意什么？高考生经常熬夜复习。晚上用眼睛需要注意哪些问题？高考......