我国传统中医理论早就有“一年四季沐足：春天洗脚，开阳固脱；夏天洗脚，暑热可祛；秋天洗脚，肺润肠蠕；冬天洗脚，丹田湿灼”的记载。这是因为现代科研已经证明：人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，当用温水泡脚时，可以刺激这......

美容养颜是女性朋友最关心的话题，我们买了很多化妆品，其实没有化妆品也能美容，我们的身体有几个不可思议的美容穴位，经常按摩就能美容养颜。介绍这五个美容穴位。劳宫穴掌心横纹中，屈指握拳时指尖的位置，按摩可以清心和胃，消......

美容养颜是女性朋友最关心的话题，我们买了很多化妆品，其实没有化妆品也能美容，我们的身体有几个不可思议的美容穴位，经常按摩就能美容养颜。介绍这五个美容穴位。1、劳宫穴掌心横纹中，屈指握拳时指尖的位置，按摩可以清心和......

为了呵护自己，让自己保持健康和年轻，女人很愿意花费高昂的价钱去购买化妆品、护肤品和保健品。事实上，只要你吃正确的食物，女人就能轻松保持健康和年轻。三文鱼。三文鱼对女性健康有很多好处，其中富含的铁可以预防女性贫血......

枸杞是养生的至宝，很多人用它浸水，浸酒，炖汤等。最近，网上有关枸杞和保温杯的段落，确立了枸杞在养生界的地位。有人说睡觉前嚼枸杞比吃人参好，枸杞什么时候吃最好？枸杞中的许多营养物质不能溶于水中，所以为了更好地吸收营养，枸......

为了穿上漂亮的凉鞋，不惜通过手术修整脚骨，做完了双眼皮手术又觉得鼻子不好，接着做隆鼻手术，然后又觉得嘴长的有点问题了，于是整容手术是不停的做，通过手术将胸部隆起，看看又觉得不满意，再重新做，一个胸部手术能够反复的做上四......

很多MM可能觉得运动减肥要么就是要去跑步，要不就要去健身房，对于只想宅在家里，又想减肥的MM而言，是一件很麻烦的事。但是，今天小编就向大家介绍几款居家的减肥运动，让大家在家也能练出健身房的效果。稳定球肩滚翻、拱背和提......

儿童肾虚会对身体产生很大的影响，所以及时补肾是非常重要的。儿童补肾时，建议选择食物补充的方法，对身体无副作用。儿童肾虚应该吃什么？下面的小编将详细介绍给您。栗子富含微量元素。孩子吃栗子可以及时补充体内的微量元......

随着生活节奏的加快，人们常见的女性健康杀手除了乳腺癌，还有宫颈癌，宫颈癌的发病率仅次于乳腺癌。而且，发病年龄从以前的50多岁提前到30多岁很可怕。如何快速预防宫颈癌，已经迫在眉睫了。专家表示，提前发现宫颈癌有两种常用......

小路:现在的孩子真的很幸福。郭先生:你有什么高见吗？小路:这两天不是进行期末考试吗？小玲的父母每顿饭都精心准备她喜欢的东西，晚上为了不影响她的复习，电视也不看，晚上做晚饭。想想我们小时候父母那么多。张:我认为父母在......

从食物中补钙是最自然的方法。许多人可能不知道哪些食物含钙。以下8种食物含钙量优于钙片。8种补钙食物胜过钙片1、蔬菜类苋菜、油菜许多绿叶蔬菜补钙效果不逊色，其中苋菜、油菜钙含量均超过同等重量的牛奶。另外，蔬菜......

大家都说一天吃一个苹果就不用去看医生，可是你知道吗?苹果也能减肥，而且效果惊人。接下来，就跟随小编，一起来看怎么吃苹果才能快速减肥。减肥期间是否会很痛苦?产生这种误解的人多半是混淆了吃苹果与绝食之间的本质区别。......

在炎热的夏季要说什么水果最畅销？当然要属西瓜了!大多数人对于西瓜的功效，只知道它是解暑的好产品，却不了解西瓜也是增强房事能力的好水果！男人吃西瓜胜过吃伟哥？专家介绍：就拿“吃西瓜等于服伟哥”来说，二者只是在成分的性......

母乳是宝宝最好的食物。但由于种种原因，很多宝宝必须要喝婴幼儿配方奶粉。于是，闲下来的妈妈就开始胡思乱想了，到底用配方奶粉喂养，宝宝会不会不够健康、不够聪明？宝宝喝奶粉，吸收不好？目前，大多数的配方奶都是在牛奶的基础上......

我们知道人参是营养丰富的滋养产品，价格也很高，可能和我们的平民没有关系，但不仅仅是吃人参，人参也不是每个人都能吃，俗话说吃人参比睡五更好。良好的睡眠比吃人参更养生。睡眠是人们对自然界昼夜节律的生理适应。睡眠时，人......

1:站直，伸出手臂。保持上半身笔直，弯曲膝盖，蹲一段时间，然后恢复站立姿势。重复这个动作5次。2:双腿呈正座位，双手向后支撑。用腹式呼吸慢慢向后躺下，直到靠近地板，双手自然放在身体两侧。如果很难完成这个动作，试试单腿。1:......

在严重骨折的情况下，我们需要选择手术进行治疗。许多骨折患者在手术后可能会感到严重的活力损伤。在这个时候，我们需要通过饮食来调整我们的身体。骨折手术后吃什么？以下小系列将详细介绍您。手术后，我们需要吃豆制品来补......

大家不再熟悉银耳，你知道银耳的美容效果吗？银耳对女性的美容效果不同，也被称为女性燕窝。无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，但价格更为实惠。女性朋友常服银耳汤，可起到嫩肤、祛斑、美白的效果。银耳功效银耳具有强精、补......

如何在最好的皮肤状态下面对新的一年挑战？俗话说白遮百丑，白皮肤会使我们更加美丽和自信。皮肤美白的方法有很多，常见的有各种护肤品、激光疗法等。但是这些方法效果如何不说且，也容易对皮肤造成伤害。中医传承千年，不仅留......

许多牛皮癣患者因为患了此病意志消沉，很少与人交际，甚至把自己封闭起来。牛皮癣治疗是一个长期的过程，很多人得了牛皮癣只注重药物上的治疗，牛皮癣的治疗固然重要，但是牛皮癣的日常生活小细节也是不可忽略的啊，其中有些人牛......