哈密瓜味道甜蜜，口感绵密，很多人都喜欢吃，特别是到了夏天，更是大受欢迎，那么，哈密瓜有什么功效与作用呢？吃哈密瓜对身体有什么好处呢？下面我们一起来了解！一、清热解暑哈密瓜有清凉消暑，除烦热，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品。......

“导读”哈密瓜的味道非常的香甜，是大家非常喜爱的瓜果之一。它营养丰富，含有大量的维生素、膳食纤维以及钾、钙、铁等微量元素，经常食用能够达到使人面色红润，清热解毒，增强身体抵抗力等效果。孕妇在怀孕期间也可以适量的......

哈密瓜果肉有利小便、等作用，治疗尿路感染、口鼻生疮等症状。哈密瓜有哪些其他的功效呢?1、预防冠心病哈密瓜的钾含量也很丰富。钾给身体提供保护，能够预防冠心病，保持正常的心率及其血压。吃这种水果还有利于减少低密度......

哈密瓜的水分较多。而且哈密瓜的糖分也很高，吃哈密瓜的时候，一定要记住不能吃太多哈密瓜。现在自己怀孕已经有5个月的时间了，想问一下，在怀孕期间能不能吃哈密瓜呢？哈密瓜不仅香甜，而且哈密瓜的水分很多，怀孕期间可以适当吃......

如何挑选出新鲜的哈密瓜呢？夏季瓜果一上市，哈密瓜总是走俏，香甜多汁的口感令很多人都爱吃哈密瓜。但不少人反映总会跳到一些哈密瓜吃起来是苦苦的，那么要怎么挑选哈密瓜呢？下面为大家支招！首先，在挑选哈密瓜时，要先看哈密瓜的......

哈密瓜口感甘甜，入口柔滑，香甜解渴，更是被誉为水果中的“瓜中之王”的美称，足见它对于我们的益处之多，哈密瓜有哪些营养价值呢？1、哈密瓜含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾......

吃哈密瓜后出现舌头发麻、嘴巴不适，则应考虑哈密瓜过敏可能。那么究竟是怎么一回事呢？首先来了解过敏的原因，皮肤过敏的发病原因包括内在因素、外在因素两大方面。内在因素就是本身具有过敏体质，这在皮肤过敏的发病中起主......

哈密瓜除了口感独特，是人们夏日经常食用的解暑水果之外，其营养价值也非常丰富，为了帮助吃货们更好地了解哈密瓜的营养价值，我们这就来详细地介绍一下。根据数据分析，每100克哈密瓜肉中所含营养成分为：热量34(千卡)、硫胺素0......

新疆哈密瓜味道清甜，不过糖分还是蛮高的，建议孩子们不要偷偷吃太多哦，吃饱饱后最好刷牙，酱紫能避免蛀牙。话说新疆哈密瓜吃多会胖吗？夏天吃哈密瓜变胖吗？哈密瓜汁是一种热量较低、高水分的水果。每100克哈密瓜的热量是34大......

哈密瓜奶昔的制作方式虽然很简单，但是其中的营养价值却一点也不少。下面我们就来一起看一下哈密瓜奶昔中都含有哪些营养成分吧。哈密瓜不但风味佳，而且富有很高的营养价值。据分析，哈密瓜的干物质中，含有4.6%-15.8%的糖分......

炎炎夏日，如果可以吃上哈密瓜，对于怕热的朋友们来说，无疑是最大的享受，甜甜的哈密瓜果肉，凉彻心扉，夏日的燥热一下子就可以消失得无影无踪了。其实，哈密瓜的营养价值非常高，对于人体健康有非常多的好处。为了帮助大家更好地了......

作为夏季的时令瓜果，哈密瓜以果肉柔软多汁而备受人们青睐，哈密瓜的口感清甜，有生津止渴的功效，其营养价值也是屈指可数，下面我们就来了解！一、哈密瓜的果肉含有4.6%-15.8%的糖分，纤维素2.6%-6.7%，还有苹果酸、果胶物质、维生......

新疆人很爱吃哈密瓜，他们认为多吃哈密瓜可以延年祛病，可见哈密瓜不只是清甜好吃那么单纯，哈密瓜还含有丰富的营养价值。我们一起来看看哈密瓜有哪些的营养价值吧！1、哈密瓜汁含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、......

减肥期间可以适量吃哈密瓜，但应避免长期、大量食用。减肥期间应注意饮食合理性，积极运动等。对于正在减肥的人群，可以适当吃哈密瓜。哈密瓜中含有多种微量元素、氨基酸、纤维素、维生素等营养物质，人群适量摄入有助于补充......

哈密瓜是常见的时令水果，哈密瓜肉质脆甜清淡，很多人都喜欢吃，哈密瓜的做法很多，下面我们就来了解下哈密瓜要怎么做比较好吃？一、醪糟哈密羹原料：哈密瓜300克，醪糟50克，白糖50克，百合50克，枸杞5克，水淀粉适量。做法：1、哈密瓜去皮......

哈密瓜是一种含糖量很高的水果，平时直接去掉瓤就可以吃了，还可以榨成汁饮用。那么，除了直接食用，哈密瓜还有什么又营养又美味的特色吃法呢？我们一起来看一下。醪糟哈密羹原料：哈密瓜300克，醪糟50克，白糖50克，百合50克，枸杞5克，水......

哈密瓜是什么意思？哈密瓜产自新疆哈密市，是当地的特产，一到每年的夏天，新疆哈密瓜上市更是受到很多人的追捧，新疆的哈密瓜日照足、水分多，更有“甜如吃蜜”的比喻，因此，哈密瓜更是成为了新疆特产的一大标志！哈密瓜在新疆的维吾......

哈密瓜奶昔的制作方式虽然很简单，但是其中的营养价值却一点也不少。下面我们就来一起看一下哈密瓜奶昔中都含有哪些营养成分吧。哈密瓜不但风味佳，而且富有很高的营养价值。据分析，哈密瓜的干物质中，含有4.6%-15.8%的糖分......

哈密瓜的含糖量很高，很多女生都爱吃哈密瓜。哈密瓜的口感确实很不错，吃起来很清脆。不过女生得要注意食用哈密瓜的时间，那么来月经的时候能不能吃哈密瓜呢？来月经的时候，女性适当吃一点哈密瓜，对身体有很多好处。由于哈密瓜......

我们都知道，吃水果可以减肥，特别是作为水果皇后的哈密瓜更有减肥消脂的作用，哈哈密瓜的热量是很低的，同时它富含的脂肪也是比较低，可是提供给我们身体所需的营养物质却是很全面的。下面我们就来了解下哈密瓜的营养成分！第一......