雖然哈密瓜好喝，夏天一杯透心涼的哈密瓜也是很吸引人，但是到底哪些人適合呢？或者喝的時候應該注意哪些問題呢？哈密瓜性涼，不宜吃得過多，以免引起腹瀉。患有腳氣病、黃疸、腹脹、便溏、寒性咳喘以及產後、病後的人不宜多食。......

哈密瓜口感甜如蜜，十分脆爽，且哈密瓜肉中維生素的含量比其它水果也毫不遜色。很多人都愛吃，那麼糖尿病人能不能吃呢？糖尿病不能多吃哈密瓜。糖尿病病人儘量少吃或者不吃哈密瓜。哈密瓜含糖量15%，含糖比率較高，糖尿病病人只......

一到夏天，就是瓜果大量上市的時間，哈密瓜肉質甜蜜，很多人都愛吃，哈密瓜的吃法很多，那麼哈密瓜有什麼營養價值呢？下面我們來了解下吧！第一、哈密瓜營養豐富，它含有人體所需的蛋白質、膳食纖維、胡蘿蔔素、果膠、糖類、維生素A......

甜美的哈密瓜，你是否惦記其它的香味了呢？夏天的腳步越來越近，氣溫攀升，吃一塊冰凍過的哈密瓜給你找回透心涼的感覺！愛吃哈密瓜的你，也可以一整隻買回家，但這種水果就是比較難保存，尤其是氣溫較高的夏天。所以如何保存哈密瓜呢......

哈密瓜風味獨特，瓜肉肥厚，清脆爽口，且其營養豐富，富含維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素、尼克酸等營養物質，具有生津止渴、保護視力、美容養顏等功效。功效作用哈密瓜具有生津止渴、保護視力、美容養顏的功效。生津......

哈密瓜是大多數人都喜歡吃的一種水果，吃起來口感十分好，水分也多，是清熱消暑必備的瓜果，哈密瓜不但口感好風味佳，而且富有營養。下面我們來了解哈密瓜的營養價值！1、哈密瓜含有人體所需的多種營養元素，哈密瓜肉中含有幹物質1......

哈密瓜食用起來口感很好，大多數人在水果拼盤或者其他水果泥中也會吃到，不僅香甜可口，而且還能補充水份補充維生素，對很多人來說都有好處，那麼月經來了能不能吃哈密瓜？女性的經期雖然可以吃哈密瓜，但是要注意不能吃太多，每次最......

哈密瓜的香氣濃郁，味道甜美，非常適合來製作果盤，那麼，哈密瓜應該怎麼切才能夠更加精緻出彩呢？下面我們就來一起了解一下。做法一：1、哈密瓜縱向對半剖開，再改切成適當大小的塊狀。2、用平刀去除瓜子。3、用小刀在哈密瓜一頭......

哈密瓜產自新疆，其味道甜如蜜，口感脆爽無比，哈密瓜肉中維生素的含量比其它水果也毫不遜色。一到夏天，更是吃哈密瓜的好時節，那麼哈密瓜要怎麼吃呢？哈密瓜除了生吃還有什麼其他做法呢？下面爲大家介紹哈密瓜的做法！一、哈密瓜奶......

哈密瓜甜美多汁，含有非常豐富的維生素、微量元素和膳食纖維，但是同時其中含有很多的糖分，人們一般認爲糖分會導致上火，那麼，吃哈密瓜會上火嗎？下面我們就來一起看一下。哈密瓜性寒味甘，含蛋白質、膳食纖維、胡蘿蔔素、果膠、......

哈密瓜以味道清甜爽口受到很多人的親睞，特別是到了夏天，吃上一口冰鎮哈密瓜，暑意頓消，很多人都喜歡吃哈密瓜，但也有人反映吃過哈密瓜後都會有咽喉腫痛的症狀發生，吃哈密瓜會上火嗎？一般來說，吃哈密瓜是不會上火的，哈密瓜的性寒......

哈密瓜不僅聞有異香，味道甜美，而且營養也是非常的豐富，被稱爲是“瓜中之王”。下面我們就來一起看一下，哈密瓜究竟有哪些功效與作用。經常食用哈密瓜，可以起到防暑、止渴、通小便的作用，這就是哈密瓜的功效與作用之一。夏季......

哈密瓜奶昔的味道結合了牛奶的奶香味和哈密瓜的果香，其中還點綴有檸檬的獨特清香，喝起來口感爽滑，非常美味。但是也有人會反應，自己製作的哈密瓜奶昔有苦味。那麼甜美的哈密瓜奶昔爲什麼會出現苦味呢？這樣的奶昔還能夠繼續......

哈密瓜不僅好吃，它還有很重要的營養和功效，在這裏給大家介紹五種:1、預防各種癌症該水果含有的B族複合維生素也有很好的保健功效，維生素C有助於人體抵抗傳染病，而礦物質錳可以作爲抗氧化酶超氧化物歧化酶的協同成分。哈密......

「導讀」平時我們大多數人都會選擇在飯後吃些水果解膩，哈密瓜肉甜清香、風味獨特、營養豐富。往往一個哈密瓜都比較大，要是一個家庭人數較少的話，往往會有吃不完的情況，那麼哈密瓜應該如何保存呢？哈密瓜怎麼保存分別針對於......

我們知道，孕媽媽們在孕期中的飲食都是要非常注意的，什麼可以吃，什麼不可以吃，什麼不能吃太多，都應該多講究一點，纔可以保證胎兒的健康發育和孕媽媽們的孕期健康。那麼，懷孕能吃哈密瓜嗎？我們這就來了解一下吧！哈密瓜含有豐富的......

哈密瓜的果肉中含糖量非常高，所以吃起來格外甜美多汁，那麼，這麼甜美的哈密瓜吃了之後會發胖嗎？下面我們就來具體瞭解一下。對於肥胖的人來說飲食是需要特別控制的，我們需要控制每天攝入食品的總熱量並且需要選擇高蛋白和低......

哈密瓜奶昔雖然營養豐富，味道甜美，但是這樣美味的飲品熱量是多少呢？適合在減肥期間飲用嗎？下面我們就來一起了解一下。哈密瓜是一種高水分的水果，其中含有豐富的維生素、礦物質以及膳食纖維等，等夠有效的促進腸胃蠕動，加快人......

哈密瓜是一種極其甘甜美味的水果，有“瓜中之王”的美稱。一般來說，瓜類的性質都是偏涼的，那哈密瓜到底是熱性的還是涼性的呢？下面我們就來一起看一下。哈密瓜，性寒味甘，含蛋白質、膳食纖維、胡蘿蔔素、果膠、糖類、維生素A......

愛美又愛吃的吃貨們，大概都會關心食物熱量的問題，吃了怕胖，不吃又嘴饞。這樣的糾結心理想必很多美女朋友們都經歷過。那麼，哈密瓜汁的熱量如何呢？我們這就來了解一下吧！以100克哈密瓜的瓜肉計算，哈密瓜的熱量是34大卡，即142千......