“导读”地瓜很多人都爱吃，营养价值高，有润肠的作用，可减少脂肪吸收，特别适合肥胖的人吃。因为它能增加饱腹感，减少人进食的欲望。如果美眉们想要瘦身，不妨自制烤地瓜来吃。那微波炉怎么做烤地瓜呢？烤地瓜的正确步骤是什么？一......

从怀孕初期开始，孕妇就要开始注意饮食。孕期吃进肚子里面的食物一部分被自身吸收，一部分也被宝宝吸收了。如果饮食不当，就容易影响宝宝发育，严重还会导致营养不良出现流产现象。孕妇加强营养的同时，也要控制饮食，如果吃太多......

生活中很多人都会出现这样那样的小毛病，如有的人经常便秘，还有的人脸上长了许多黄褐斑，其实这些都是身体有毒的征兆。应该如何给身体排毒呢？其实饮食疗法就是不错的选择，究竟吃什么可以排毒？身体毒素超标的4大征兆如果你生......

萎缩性胃炎能吃地瓜，但是要注意适量。具体分析如下：萎缩性胃炎是一种慢性胃病，主要是因为胃黏膜的萎缩和功能减退引起的。患者的胃肠功能逐渐减退，可能会出现腹胀、腹痛等不适症状。地瓜是一种富含淀粉、膳食纤维、维生素......

地瓜有营养而且好吃，也是很多人平常喜欢吃的一种食物。但有时身体不舒服患病期间，有人认为不适合在吃地瓜，容易引起消化不好或其他一些不良反应。那么，究竟生病了能不能吃地瓜呢？患病期间一般不建议过多食用地瓜这类食物。......

胃炎患者可以吃地瓜，但是不能大量的吃，否则可能会造成胃部不舒服。地瓜就是人们常说的红薯，里面的淀粉含量比较多，另外还有膳食纤维进食之后不容易被消化，少量吃一点能够促进肠胃蠕动，改善胃肠功能，但是大量吃会产生大量的气......

地瓜是一种非常美味的食物，味道香甜可口，无论是大人还是小孩子，都很适合食用地瓜。但是地瓜也跟其它食物一样，有自己的禁忌人群，有些人就不适合吃地瓜，吃了会伤害身体健康。那做月子能不能吃地瓜呢？坐月子的时候是可以少量吃......

地瓜是很多人都爱吃的，尤其天气寒冷的时候，刚出炉的烤地瓜，流着蜜糖，又甜又有营养，深受人们的欢迎。宝宝对甜的食物特别敏感，很多宝宝都喜欢吃甜的食物，那么宝宝多大可以吃地瓜？要知道宝宝多大可以吃地瓜，就要先了解一下地瓜的......

感冒又分为风寒感冒和风热感冒。出现了风热感冒必须要合理饮食。风热感冒的人往往会出现口干舌燥、喉咙干痒、大便干燥、舌苔发红，因此要少吃辛辣刺激食物，也要远离热量高的食物。那么，风热感冒能吃地瓜吗？首先，在风热感冒......

地瓜一般是指红薯，血糖高不推荐吃红薯和南瓜。上述食物都属于高血糖生成指数食物，食用后可能会导致血糖继续升高，不利于控制。红薯是生活中常见的薯类食物，虽然其营养价值较高，每100g中含有丰富的胡萝卜素（750.0mg）、维生素C......

地瓜是一种非常美味的食物，而且许多人都很喜欢吃烤地瓜，烤地瓜的味道十分甘甜，一些孕妇也非常喜欢吃，但是不知道在怀孕的时候还能不能吃到美味的地瓜，那么孕妇能不能吃地瓜？1、孕妇是可以吃地瓜的，因为地瓜里面有很多的钙，氨......

红薯是我们生活中非常常见的一种食材，而且烹饪的方法有很多种，因此受到了众多人的喜爱，不论是孕妈，还是哺乳期的妈妈都很喜欢吃红薯，但是对于这些妈妈来说，饮食需要特别注意，那么，小儿黄疸妈妈可以吃地瓜吗？婴儿黄疸妈妈能吃红......

红薯也就是我们所说的地瓜，红薯里面富含大量人体需要的样样物质和矿物质等，因为地瓜里面含有的淀粉较多，所以能够刺激消化系统的吸收，但是过量吃也会引起腹部胀气的情况。而孩子在成长的时候，需要及时的给孩子添加辅食，那么......

能吃6个月以上的宝宝可以吃适当吃些地瓜，但也不能吃多，因为地瓜是淀粉类食物，宝宝吃多了不易消化的。......

绿豆汤是人们夏季比较爱喝的饮品，因为绿豆汤它有解暑的效果。但是到了冬季的时候，绿豆就不那么受欢迎了，这时候街道上就会有一种叫地瓜的食物，也就是红薯，考红薯非常美味，而且还热乎，给人一种暖和的感觉。那么地瓜和绿豆能一......

1、必须蒸熟后再吃就是一定要把地瓜蒸熟煮透。因为地瓜中淀粉的细胞膜不会经高温而破坏，使得难以消化。地瓜中的气化酶不会经过高温破坏，吃后会产生不适感，反而会让肠胃不适应，造成体内新陈代谢变慢引起肥胖。2、“烧心”......

在哺乳期间，女性的饮食是需要注意起来的，因为食物会通过乳汁传输给宝宝，所以有一些的食物在哺乳期的时候是不可以吃的，比如辛辣的，这类食物在吃过之后可能就会导致宝宝出现上火的情况，那么哺乳期能不能吃地瓜？在哺乳期间的时......

拔丝地瓜是很多人都喜欢吃的一道菜。这道菜口感甘甜，而且地瓜本身还具有了很多对人体有益的物质，所以它深受吃货和养生人士的喜爱。有很多的人也都想学习这道菜的做法。那么拔丝地瓜是用白砂糖吗？小编来为您介绍一下相关......

地瓜是非常常见的一种农产品，在农村几乎家家户户都有，因为地瓜很甜又有营养，所以人们通常放到玉米面粥里一起煮。如果你是个吃货的话，一定会发现地瓜做粥其实有好多种方法，那么你们知道地瓜和什么做粥最好喝吗？地瓜和什么做......

高血压患者可以吃一些地瓜。因为吃地瓜不会导致血压升高，而且地瓜具有润滑肠道以及增强消化排便的功效，对于患者控制血压也是有一定的辅助作用的。除此以外，建议患者也要注意一下，保持一个清淡的饮食习惯，多吃蔬果以及坚持......