月经是女性的正常生理反应，平时月经不调也会发生异常，月经过多是其中之一。月经过多可能是由子宫肌瘤、功能失调性子宫出血、内分泌失调、子宫肌瘤或子宫内膜病变引起的，需要去医院做子宫彩色多普勒超声，检查内分泌是否良好。同时，月经期间熬夜、过度劳累和生活不规则会导致月经不调。为了防止月经期间的寒冷，我们必须注意月经期间的雨水和水。我们必须随时避免小腹感冒和保暖。
月经血过多是怎样的
1、女性经量特别多的可能是血热和血淋淋的三个原因。血热，一般认为阳盛体质，平时喜欢吃辛辣刺激的食物，心情忧郁，容易着火，月经量过多。
2、女性气虚也会出现月经血过多的情况，气虚一般身体虚弱，过于疲劳，而且总是吃冷食，月经量过多。血瘀是指心情郁闷，体内充血，月经量过多。
月经量过多该怎么办
1、保障饮食清爽，避免吃油腻、辣、冷的食物，多吃蔬菜水果。
2、可在医师的指导下使用激素治疗的办法，对症进行治疗，在平常生活中保持心情的舒畅，避免心情郁闷，特别是经期要注重劳逸结合，不要过度劳累。
3、月经期间饮食要注意生理日多吃洋葱、木耳、花生、核桃、枣、桂圆等食物，同时要保持饮食清爽，避免油腻、寒冷。
