生活中我们常常会有头皮屑的烦恼，明明拥有一头乌黑亮丽的秀发，可是走进一看小小的头皮屑真的是大煞风景。每天洗头，头皮还很痒。常用药用洗发水怕脱发，今天的编辑重新认识这7种去屑和止痒的不可思议水果。
1、奇异果
奇异果可谓水果的营养之王，富含胡萝卜素、维他命C、精氨酸，除了卓越的抵抗衰老的本领，即抗辐射、氧化和自由基，还含有大量的ALA酸，能帮助秀发维持水分，防止头发干燥，可全面改善头发状态。
2、杨桃
杨桃被称作V活力精灵，这一水嫩多汁的水果，是所有水果中含糖量最高的一种，内含蔗糖、果糖、葡萄糖，同时含有苹果酸、柠檬酸、草酸及维他命B、C，微量脂肪、蛋白质等多种营养成分，可以帮助体内消化、滋养和保健，对头发具有保湿及增强弹性的作用，让头发回复天然美态。
3、柑橘
柑橘又称柑橘，其中含有大量维生素C，柑橘皮提取的柑橘精油可以提高人体免疫力，镇定神经，消除不安和心理压力，具有较强的抗老化效果。柑橘精油运用到护发中，则可以起到清凉提神，去除头屑的作用。
4、蜜桃
蜜桃所含的营养成分有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维他命B及C等，具有深层滋润和紧实肌肤的作用，使肌肤润泽有弹性而且能增进皮肤抵抗力，同时蜜桃还能给予头发高度保湿和滋润，增强头发的柔软度。
5、苹果
苹果含有对皮肤和头发所需的大量营养，其中苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥，维生素c对皮肤有美白作用，水果胶可以保持皮肤和头发的水分，苹果中的营养成分可以抑制头皮屑的生长
6、无花果
无花果可以说是我们身体的保护神，具有很高的药物价值，吸收肠道内的有害物质，帮助食欲消化，清热消炎，还是抗癌名人。无花果中含有的钾、钙、铁等丰富的矿物质使头发干燥，保持头发中的水分。
7、木瓜
木瓜被世界称为万寿瓜，木瓜中含有的酶类似于人体的生长激素，多吃可以维持青春，其中含有的丰富的维生素c、铁、钾、钙、胡萝卜素、叶黄素等可以为头发提供多种营养
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