水果的营养大家都清楚，但也不是吃得越多越好，不能去代替主食，在网上也有人说先吃水果再吃饭更利于吸收，这是真的吗？含酸多的水果不能空腹吃吗？下面本站小编就带来介绍。先吃水果再吃饭更利于营养吸收吗流言：网上流传着一个说......

奶粉对宝宝来说是获取营养很重要的途径之一，尤其是对一些母乳不够的宝妈来说，那么，营养越好的奶粉就越适合宝宝吗？奶粉配方怎么看？下面本站小编就带来介绍。营养越好的奶粉就越适合宝宝吗适合的才是最好的!奶粉中的高营养......

早餐是一日三餐的第一餐，很多人会忽略，或者直接不吃，觉得还减肥，但事实并非如此，还可能超重，那么，不吃早餐更容易胖是真的吗？下面本站小编就带来人人都需要的营养早餐公式。不吃早餐更容易胖是真的吗你还在为了控制热量的摄入......

误解1：丰富的饮食不需要补充营养水果、蔬菜、谷物和其他食物含有各种维生素和矿物质、脂肪、蛋白质和其他营养物质，理论上，只要饮食类型多样，你就可以获得营养。"但事实上，大多数人不会吃那么多。"埃姆斯教授说，吃复合维......

脂肪肝只是胖子的专利吗？瘦的人不会得脂肪肝吗？专家表示，体检中经常发现瘦子，检测出脂肪肝。一些暴风减肥的美女，刚刚沉浸在减肥成功的喜悦中，却被诊断为脂肪肝。为什么体型不胖的人也会患脂肪肝？在减轻体重的同时，为什么会引......

雅培小安素营养奶粉口感怎么样，给孩子吃雅培小安素营养奶粉营养程度如何，妈妈给孩子吃雅培小安素营养奶粉健康吗，本站小编就来说说吧。宝贝整体气泡包装完美。快递超快。认真的看了这个奶粉的介绍，品质与营养都有保证。草......

有不少妈妈为了孩子的健康会给孩子买雅培小安素港版奶粉，不过孩子爱不爱喝这种类型的奶粉呢，雅培小安素港版奶粉孩子喝了好不好，本站小编就来说说吧。宝贝整体和澳洲小安素风格一致，都是850克，就是盖子颜色不同。到货后就......

紫葡萄含有花青素的化学成分，具有抗炎和抗氧化作用。长跑后吃葡萄有助于恢复体力，减少运动引起的肌肉和关节炎症。蓝莓、紫桑椹等含有花青素的食物。长跑后，大多数人的肌肉因为高强度运动而轻微撕裂，身体会感到疼痛。草莓......

在冬天的时候，很多人都非常喜欢吃糖炒栗子，其实板栗的营养价值还是比较高的，富含多种维生素，是补肾的好食物，有多种做法，那么，冬天吃栗子有什么好处？下面本站小编就带来栗子食谱营养吃法。冬天吃栗子有什么好处又到冬季补肾时......

脂肪肝是各种肝毒性损伤的早期表现，脂肪肝患本身与原发性肝癌的发生无直接关系，脂肪肝不是肝癌的危险因素。然而，脂肪肝的一些原因，如饮酒、营养不良、药物和毒性物质损害，不仅是脂肪肝的发病因素，也是肝癌的发病因素。因此......

许多人喜欢吃山药，因为它富含钾，可以消除血液中的盐，预防高血压，降低胆固醇。山药中所含的膳食纤维能促进胃肠蠕动，有助于消化。此外，山药中的多糖蛋白对人体有特殊的保健作用，能健脾、肺、肾、精华。解放军总医院营养科营养......

深色蔬菜富含胡萝卜素、叶绿素、叶酸、维生素C、膳食纤维以及钙、铁等营养素，这些物质对预防过敏、抗衰老、保护视力、促进排便等都有十分重要的作用。那么蔬菜能提供哪些营养？下面本站小编带来介绍。深色蔬菜比浅色的......

营养吸收不良综合征是由小肠吸收营养受阻引起的综合征，分为原发性和继发性两种。原发性吸收不良综合征是由小肠粘膜的某些缺陷引起，影响物质的吸收和脂肪酸在细胞中的重新酯化。二次吸收不良综合征比原发性复杂，由多种因......

妈妈们在孕期的饮食吃什么怎么吃都是很有讲究的。那么妈妈们在孕期该怎么补充营养呢。吃什么有营养什么不能吃。小编就来大家仔细说一说吧。怀孕吃什么有营养?1、苦瓜苦瓜能够提高孕妈咪的食欲，主要是苦瓜能够刺激唾液......

在孕期产检的时候，一些孕妈会发现胎儿偏小，第一反应是营养不足，就急忙补充营养，其实导致胎儿偏小有很多原因，那么，胎儿偏小是营养不够吗？胎儿偏小准妈妈应该怎么做？下面本站小编就来说说。胎儿偏小是营养不够吗如果产检时被医......

冬瓜是非常适合夏天食用的，也被称为“解暑祛湿第一瓜”，夏天人体内湿气重，吃冬瓜有很多好处，那么，天热时为什么适合吃冬瓜？冬瓜浑身都是宝吗？下面本站小编就带来介绍。天热时为什么适合吃冬瓜冬瓜成熟于夏季，其实是“夏瓜”，它......

坐月子期间的饮食是非常重要的，这个时候妈妈吃的不仅仅是保证自己的营养，而且还有小宝宝的口粮也是跟妈妈的营养有关系的，那么月子要怎么吃好呢？坐月子营养怎么吃分娩要消耗大量能量，产后还要保证乳汁的质量，所以产褥期妇女......

从哪些细节知道孩子在长高，孩子长高有哪些特征。孩子每天都是不一样的，每天都是在变化的。几乎每个父母都希望自己的孩子有个大高个，而且随着社会的进步，大家也渐渐明白身高不再只与遗传有关，很大程度上也离不开后天的努力......

儿童感冒时饮食营养原则1、感冒患者食欲不振、消化不良等现象较多，饮食应清淡柔软，易消化吸收。饮食应少量饮食2、感冒患者多有发热、出汗等症状，或者服用解表药出汗。因此，应立即补充水分，足够的水分稀释血液中的毒素，加快......

剧烈运动后，有时会感到小腿无力，这可能与健康有关。小腿无力的原因很多，如营养不良、关节炎、心脑血管病变、过度劳累等，多次小腿无力时，建议去医院检查。小腿感觉无力的原因1、营养不良，尤其是缺乏营养素钙和钾。偏食、过......