出汗是正常现象，夏天热出汗，大量运动后出汗当然是人体的正常出汗，但有些人出汗异常，没有剧烈运动，但手掌出汗多，此时需要重视，对于不同类型的出汗问题，需要辩证治疗。中医认为，正常出汗，可调节体温，排除体内废物，调节人体阴阳平衡......

什么是阴虚内热?阴虚内热又称阴虚发热，是指由于体内阴液亏虚，水不能制火所致的发热证。症见常见手心热、足心热、不欲近衣被;心中烦热、思冷饮、冷食;口干、口苦、咽干、恶心;睡眠不宁、盗汗、躁汗、遗精;发热(高热、低......

阴虚但舌头不红，一般提示患者脾阴虚、肺阴虚、肾阴虚等，患者需要根据诱因进行针对性治疗，以改善症状。1.脾阴虚：饮食不健康、精神压力大等因素可能会导致脾阴虚，脾阴虚使得脾功能失调，营养输送出现障碍，引起水液流失，出现腹胀......

阴虚火旺的人会出现诸多症状，如咽喉疼痛、心烦口干、大便干结、小便短黄、腰膝酸软以及眼睛干涩疼痛、头晕、耳鸣、口腔溃疡等等，对于这种情况，可通过日常的生活与饮食进行调理，必要时也可以服药治疗。阴虚火旺是由于身体......

冬季万物闭藏，也是人休养生息的好时节，所以这时人们也会选择开始进补，当然有些人就是用一些比较昂贵的中药滋补品人参、鹿茸等，有些人却补出了问题，这主要是有很多的患者盲目进补造成的，因此要进补就要选择适合自己的方式，下......

要判断是阴虚还是阳虚时，可以通过看年龄、看体感、看大小便、看形体、看舌象等几个方面进行综合评估。1.看年龄肾阴虚者大多为青壮年，主要是青壮年心理、身体负担较重，消耗的营养较多，如不能及时补充营养，可因营养缺乏出现......

每个人都有爱美之心，眼睛是心灵的窗户。那怎样才能拥有一双明亮有神的眼睛呢？除了注意眼部卫生外，日常饮食营养也是必不可少的。比如在米粥中加入一些补品或药物，可以达到护肝明目的。如今，越来越多的眼睛长期过度劳累。多......

肾虚，是目前比较常见的一个疾病。现实生活中很多人都喜欢手淫、性生活无度、熬夜等。这时候如果身体超出了一定负荷，就会患上部分疾病。肾虚的患者多表现出一定的症状，比如头晕耳鸣、乏力等，但肾虚又有阴虚和阳虚之分。那......

如何调节阴虚？说到性功能或衰老，很多人都会与肾虚有关。事实上，阴虚比肾虚更严重。那么，如何调节阴虚呢？说到肾虚，人们可能会下意识地想到性功能或衰老。事实上，它们并不等同于肾虚。今天，让我们来谈谈我们不知道的肾虚。肾虚......

儿童盗汗者不少，轻的每晚衣被皆湿，重的由此而消瘦、便秘、饮食减少、经常感冒，家长常把这当做一件大事，顾虑重重，或各处求医治疗，或到处打听偏方秘方，但不少患儿服药后毫无寸效，盗汗照样每天出。临床工作中，这种情况屡见不鲜，经......

现如今人们对于养生的需求很高，很重视自己的身体健康，人人都希望自己能够拥有健康的身体了。尤其是对于女性朋友们来说就更是如此了，尤其是阳盛阴虚的问题，更是需要重视环境调养：阳盛阴虚的人不宜过激活动，着重调养肝肾，太极......

阴虚体质怎么吃？随着天气逐渐冷却，必须开始重视养生和烹饪。今天推荐的是调整阴虚体质的食物和食谱，快点一起知道有什么吧。阴虚体质的种类肺阴虚:肺阴虚是指肺阴不足引起的虚热内生现象。主要症状有：苔少质红少津、脉细......

现在很多男人都会出现阴虚的问题，出现阴虚这种问题之后，会让男性生活受到很大的影响，而且阴虚火旺通常是由于体内虚且燥热造成，出现这种症状之后，患者通常会有失眠、心烦、盗汗、燥热等症状，通过一定的药物治疗可以有效缓解......

肺阴虚属于中医的称谓，对于肺阴虚，现在常用的方法就是服用中成药物缓解不适症状表现，此类药物有很多常用的有黄芪生脉饮、玉屏风颗粒、洋参保肺丸以及清肺消炎丸等。患者可以根据自身的实际病情，在医生的指导下选择合适的......

阴虚阳亢是生活中很常见的一种症状，对身体的损伤比较大，建议尽早的服用中成药来调理。适合这类患者吃的中成药有六味地黄丸，左归丸，麦味地黄丸，河车大造丸，杞菊地黄丸以及大补阴丸。在正常情况下，人体的阴阳是处于平衡状态的......

大多数心阴虚患者会失眠和心悸，有些患者也容易神经衰弱。参脉饮料等中成药将用于治疗过程中。如果患者想尽快恢复健康，他们不应该粗心大意。黑色食物和富含蛋白质的食物值得患者尝试。如果患者失眠严重，可以去医院睡眠科......

阴虚体质者应多吃滋补肾阴的食物，达到滋阴潜阳的目的。能滋阴的食物有糯米、芝麻、绿豆、黑豆、豆腐、各种蔬菜、水果、百合、银耳、燕窝、蘑菇、猪肉、猪蹄、猪骨髓、甲鱼、乌龟、海参、水母、虾、螺母、贝类、乌贼、......

阴虚体质适当的吃一些枸杞对身体有很多的好处，但是具体每天吃多少是没有定数的，每天的适当吃一些就可以了。千万不要吃的太多，否则很容易导致适得其反的情况出现，阴虚体质还可以通过食疗的改善，在平时一定要注重饮食的改善......

如今，由于生活习惯，许多人年轻时脾胃虚弱，气血不足。每天无精打采不仅会影响工作，还会对身体健康产生很大影响。因此，为了摆脱这个问题，大师非常重视健脾、胃、养气养血的药物。让我们通过文章的内容来了解阴虚失眠吃什么。......

睡觉出汗的人，睡觉后出汗异常，醒来后不出汗。中医说这种情况是盗汗，经常被子和枕头湿。你知道睡觉出汗的原因吗？让我们来看看晚上睡觉出汗的原因！睡觉出汗多的原因一：阴虚阴虚是引起睡觉出汗多的常见原因，入睡后，在半夜或黎明......