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孕妇五个月能吃榴梿吗

来源:孕育亲子课    阅读: 1.51W 次
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孕妇五个月能吃榴梿吗

榴梿号称水果之王,虽然味道奇臭,很多人都受不了,可凡是吃过榴梿的人们都会喜欢上榴梿的味道。不过,孕妇怀孕后饮食要清淡。那么,孕妇怀孕五个月能吃榴梿吗?

榴梿处于性热水果,吃多了容易上火,所以孕妇在怀孕初期不适合食用榴梿。而且过度食量榴梿,可能会导致便秘。而且,孕妇一旦便秘,需要大力排便,可能会导致流产,因此需要慎重食用。不过,怀孕五个月,胎儿已经稳定,这个时候孕妇可以适当食用榴梿。

榴梿中的蛋白质、脂肪含量多,孕妇多吃一些,可以对身体起到滋补作用,对孕妇身体有好处。而且,榴梿味道特别,能够提高人体食欲。并且榴梿中膳食纤维多,能够调节肠道菌群,改善孕妇食欲不振的问题。而且,榴梿中含有丰富的维生素A。

维生素A是人体生长所必需的元素,可以有效提高人体生长速度,对胎儿生长发育有好处。所以,孕妇怀孕五个月后可以适当食用榴梿。不过,榴梿不能够跟其他热性食物一起食用,也不能够与酒一起食用,否则不利于身体健康,对胎儿生长不好。

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