到了孕中后期，女性会出现宫缩的情况，宫缩也分为假性宫缩和真宫缩，过于频繁的宫缩也有可能影响正常的分娩，很多孕妇分不清楚是假性宫缩还是临产反应。那么，30周宫缩会不会早产？
首先要判断是真宫缩还是假宫缩，如果有真宫缩现象最好要到医院治疗，避免宝宝早产。孕晚期假性宫缩引起的肚子发硬，是绝大部分孕妈妈都会遇到的，不用过度担心，但也要认真处理。假性宫缩是在怀孕最后几周出现的情况，这是正常的现象，一般情况下，它持续的时间比较短，偶尔发生，并不能让子宫颈口张开，这种的称为假性宫缩。
如果一开始是没有规律的宫缩，慢慢变成有规律，而且强度越来越强，持续的时间越来越长，中间间隔的时间越来越短，还伴有阵痛，这种现象就是真宫缩，表明要生产了，孕妇应该注意以下几点。
1.注意休息，过度劳累，宫缩频繁，可能会引发早产。
2.不要过多刺激子宫，不要让人或者物撞击到你的肚子，临产前停止性生活为好。
3.如果经常肚子硬，可以做胎心监护观测是否存在不规则宫缩，并进行予以适当的治疗。
4.如果孕晚期肚子硬还伴随着肚子痛、腰痛，那么就要立即去医院检查。
