婴儿腹胀跟大人不一样，大人腹胀可能吃点药就会舒服好多，但是婴儿就不能吃那么多药，否则会影响发育。下面妈网就为你介绍婴儿腹胀的食疗吧！
1、白萝卜粥
“适用范围”：可以吃辅食的宝宝。
“材料”：白萝卜1个，大米50克，红糖适量。
“做法”：把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮（不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米）。煮至米栏汤稠，加红糖适量，煮沸即可。
“功效”：开胸顺气，健胃。对宝宝消化不良、腹胀有疗效。
2、瘦肉萝卜汤
“材料”：瘦肉30克、白萝卜100克、芹菜5克、生姜5克、胡萝卜10克、豆芽5克
“做法”：瘦肉用刀剁成肉泥，白萝卜去皮切成中丝，芹菜切段、生姜去皮切丝，胡萝卜去皮切丝。
烧锅加水，等水开时投入白萝卜，胡萝卜丝，煮去其苦味，捞起待用。另烧锅下油，倒入花生油，姜丝、肉泥炝锅，注入鸡汤烧开，加入胡、白萝卜、芹菜、豆芽调入盐、味精、白糖煮至入味即成。
3、砂仁鲫鱼汤
“材料”：砂仁3克，鲫鱼l尾，葱、姜、精盐适量。
“做法”将鱼去鳞，鳃、内脏，洗净；将砂仁洗净，嵌入鱼腹中；鱼置于锅中，加水适量。武火烧开后用文火炖至鱼熟，加调料焖数分钟即可。
“功效”食肉饮汤。行气利水，健脾燥湿，适用于由脾胃虚弱引起的食少腹胀，泄泻腹痛等症。
4、参芪鸽肉汤
“材料”：党参20克，黄芪20克，山药10克，净白鸽1只，精盐、调料适量。
“做法”：将鸽肉切块，放砂锅中，加党参、黄芪、山药、盐、调料和适量水，文炖煮50分钟，闷熟后饮汤食肉。隔日1次，连用10天。益气健脾，补中和胃。
“功效”适宜于脾胃气虚所至纳食不振，食后腹胀等症。
5、夏朴蜜汁
“材料”半夏6克，厚朴6克，蜂蜜适量。
“做法”将半夏、厚朴煎取药汁，然后加入蜂蜜和开水服用。1日服1次。
“功效”适用于烦躁不安、脘愎胀满等症。
婴儿腹胀，掌握一些食疗方法，这总比吃药强，吃药对婴儿的伤害很大，所以不建议采取这样的方式。
