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产妇能吃莲子吗
来源:孕育亲子课 阅读: 3.16K 次
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能吃
产妇可以吃莲子,比如银耳莲子羹,莲肉糕,莲子粥等,其吃法很多,可用来配菜、做羹、炖汤、制饯、做糕点,
营养
价值都很高,能够补脾益胃。
本文链接:https://www.yyqzk.com/zh-sg/yybd/chi/12058.html
产妇
莲子
月子期产妇能吃榴梿吗
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