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吃什麼食物有利於控制腫瘤?優質蛋白和礦物質利於控制腫瘤

來源:孕育親子課    閱讀: 2.47W 次
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存在腫瘤的患者,應注意食物的多樣化、搭配合理,可適量增加一些富含優質蛋白、多種維生素和礦物質營養成分的食物,以保證營養攝入均衡,從而利於控制腫瘤。

1、患者可適當進食一些富含優質蛋白質的食物,如豆類、魚、蛋、奶、瘦肉等,以增強機體免疫力,進而有利於控制腫瘤。

吃什麼食物有利於控制腫瘤?優質蛋白和礦物質利於控制腫瘤

2、患者可適當進食一些含維生素A、維生素C、維生素E等較豐富的食物,如新鮮蔬菜水果、芝麻油、穀類、豆類及動物內臟等。這些維生素具有抗氧化作用、能夠維持和促進免疫功能,從而有利於控制腫瘤。

3、患者可根據自身情況適當進食一些含鈣、鐵、鋅、硒等礦物質較豐富的食物,比如蝦、蟹、海蔘等。這些礦物質對於機體的免疫功能也有著重要意義,患者適量攝入後也有利於控制腫瘤。

宜食食物

吃什麼食物有利於控制腫瘤?優質蛋白和礦物質利於控制腫瘤 第2張

蔬菜水果肉蛋奶主食水產堅果豆製品

胡蘿蔔、菠菜、薺菜、西紅柿

慎食食物

腫瘤患者忌吃含脂肪、含鹽較多的食物,特別是一些煎炸、煙燻燒烤、醃製的食物,忌飲酒。

肉蛋奶主食飲料類油炸食物醃製食物燻烤食物

豬肥肉、奶油、黃油、豬油

更多建議

腫瘤患者除嚴格遵循飲食禁忌外,還應注意以下幾方面:

1、及時到醫院腫瘤科就診,根據醫囑進行相應的治療。

2、保證充足的睡眠,避免過度勞累。

吃什麼食物有利於控制腫瘤?優質蛋白和礦物質利於控制腫瘤 第3張

5、戒菸忌酒。

4、保持輕鬆、愉快、平和的心態,避免激動、緊張、憤怒等情緒刺激。

3、適當進行體育鍛煉,可以通過慢跑、游泳、散步等方式活動,以增強體質,提高身體免疫力。

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