體育老師集體辦公室塗防晒霜 論防晒對面板的重要性

3月8日河南商丘，學校的體育老師集體坐在辦公室裡塗抹防晒霜。據朱老師介紹，孩子們喜歡上體育課，所以體育課排課比較多，幾乎一整天都呆在室外，加上現在天氣比較熱，所以要塗防晒霜保護自己。體育老師集體辦公室塗防晒霜，論防晒對面板的重要性。

論防晒對面板的重要性

春天的紫外線開始增加。雖然地區不同所產生的量也會不同，但是大概4-5月開始紫外線的量就會猛然增加了。很多人在不知不覺中被紫外線“傷了”臉，造成面板一天比一天暗沉，所以如果想在春天也繼續冬天的美白的話，必須要繼續做好防晒功課。很多妹紙以為除了夏天，其他季節都不需要塗抹防晒產品，其實一年四季都是有紫外線照射面板的，所以一年四季都要做好防晒工作。但是春季可以不需要防晒係數較高的防晒霜，選擇普通低倍的防晒霜就可以了。

常見的防晒誤區

1、陰雨天或陽光不刺眼的天氣不防晒

紫外線全年無休，不論室外是否有陽光，都在持續照射、影響肌膚，所以外出必須防晒。

2、戴口罩不用防晒

戴口罩可以阻擋UVB紫外線，但是阻擋不了UVA紫外線，所以還是可能會被晒黑。

3、一天只塗抹一次防晒

紫外線強烈的季節，建議外出時每隔2-3小時補塗防晒。成分比較穩定的物理防晒，可適當減少補塗次數。

4、外出前才塗防晒

建議日常護膚的最後一步，或至少外出前15分鐘塗抹，讓防晒產品更好發揮效果。

很多人還很喜歡在燈光強烈的地方拍照等，這一點被很多人所忽略，而且長期在電腦前工作者，使用手機頻率高者，都需要對面部面板做一定的防護措施。