簡譜是一種簡單易懂的譜子，譜子的構成有五線譜和四線譜，還有簡譜，小孩子如果不是專業學習器樂的話是學習簡譜比較合適的，幼兒園裡的老師不是專業的音樂人一般都不太會五線譜，只能用簡譜那大班兒歌為什麼簡譜？大班兒歌為什麼......

仰望星空，看見流星劃過，認真感受生活。隨著時代經濟水平的不斷提高，人們的飲食生活習慣發生了很大的改變。有很多人在美食麵前，總是會抵擋不住誘惑，隨著時間的不斷推移，積累的脂肪不斷增加，因此就很容易造成肥胖。為了能夠更......

早餐是一天中重要的一餐，吃好減肥早餐能有效提升新陳代謝水平，同時讓你有更多精力來迎接一天的活動，更好地投入減肥計劃中。下面就來為你推薦美味的減肥早餐食譜，製作方法簡單，而且味道清爽，愛美的你可不要錯過！煮玉米+蛋花......

小孩的營養一定要跟得上，所以一些家長會特地花心思去網上搜尋一些專門給孩子製作的菜譜，不僅營養豐富，還簡單易學，那麼接下來小編也給大家介紹一些小孩菜譜簡單家常做法，如果家長有時間就可以做給孩子吃，讓孩子更好成長髮育......

夏季是多種疾病的高發期，中醫認為，夏季在五行中屬“火”，具有溫熱、上炎的特性。常吃粥不僅可以調理脾胃，增進食慾，補充身體所需的營養成分，還可以選擇不同的成分，起到預防疾病的效果。1、葛根粥:材料:葛根30克，粳米60克做法:......

寶寶每天活動的大部分能量來自午餐，因此午餐對於寶寶的生長是非常重要的。每位寶媽都費盡心思給寶寶做美味可口的午餐，今天媽網百科再給大家提供一些午餐食譜，看看你家寶寶會不會喜歡吃。蘑菇燉豆腐午餐特色：蘑菇有極高的......

兩歲的寶寶已經斷奶，這個時候的寶寶擁有了自己的牙齒，可以吃很多的東西。兩歲寶寶的飲食需要特別注意，不然就可能會導致營養不充分，或者是造成嬰幼兒發育不良，那麼2歲寶寶食譜簡單做法有哪些呢？1、青椒胡蘿蔔山藥泥食材：山藥......

微波爐能做的菜式多種多樣，比如香菇雞、椰汁雞、醬鴨、芋頭鴨、酸菜鴨等。如果你喜歡吃雞鴨魚，趕緊mark起簡易食譜，回家用微波爐試試吧。香菇雞原料：雞腿2只、香菇5個、嫩葉少許、薑片10片、蒜頭10瓣’醬油、酒各1湯勺、......

用微波爐能做的菜還有很多種，平時多收集一些菜譜，等空閒時親身試試，也是不錯的體驗。以下是媽網分享給大家的菜譜：醋溜白菜原料：大白菜250克、色拉油2湯匙、鹽2茶匙、味精1茶匙、糖2茶匙、醋1湯匙。做法：將大白菜清洗乾淨，用......

正常來說，正在處於減肥階段的朋友，會拒絕一切可以吃的食物，因為在他們看來只要吃了東西就會阻礙自己的減肥道路。其實這種認知是不對的，減肥並不代表不吃，正確健康的飲食對減肥也有一定的幫助作用。那麼吃什麼可以有助於減......

微波爐食譜分很多種，如微波爐簡易食譜、微波爐菜譜、微波爐早餐食譜等。下面繼續分享微波爐簡易食譜。以下是八寶雞的製作方法：材料：冷凍雞3磅、洋蔥100公克、火腿100公克、豬舌肉100公克、臘肉225公克、香料1湯匙、雪利......

我們知道，一旦發燒是非常痛苦的，有些大人發燒之後不想吃藥，也不想去醫院輸液，只想通過飲食方法來改善。但是很多人卻又不知哪些食物可以改善發燒症狀。下面小編來給大家介紹發燒該吃哪些食物，相信能給朋友們帶來幫助。大人......

又到了自己做早餐的時間了！除了健康營養的好菜譜外，我們還仔細整理了6種食物的功能，注意平衡飲食的重要性，營養其實很簡單，不需要特別尋找昂貴的稀有食材，只要自己做，早餐也很豐富，很好吃沒事的週末早上，大家一起來看看吧。早......

備孕是時下很多夫妻比較關注的話題，不管是做了很長時間努力，還是剛開始準備，在飲食方成都要注意起來。有充足營養生出的寶寶才會更健康。有些人不瞭解飲食注意事項，就想要了解簡單的備孕三餐食譜怎麼做？下面給大家做下簡單......

想變成身材好的美女，運動豐胸是最好的選擇，那麼什麼運動可以做豐胸呢？想豐胸而不想用太累、太高難度的方式，而且沒有簡單的運動可以達到很好的豐胸效果嗎？很多有助於女性增大乳房的運動方式，通過真正的示範實踐，可以有一個令......

3歲的寶寶已經足夠大了，這個時候的寶寶的營養來源主要是吃飯，喝奶粉已經是不能滿足其營養需要的了。有一些食物特別適合給3歲的寶寶食用，那麼3歲寶寶食譜簡單做法有哪些呢？一、蛋包蝦仁食物原料：雞蛋，蝦仁，火腿，精鹽、味精、......

據瞭解，舌癌患者家屬一般都不知道什麼樣的食物對患者的病有益，一般的只是根據平時對待病人的飲食來為舌癌患者進行調理，這樣的飲食標準是提供不了患者所需的營養的，那麼下面我就來介紹下舌癌食譜大全，希望可以在飲食護理方......

香油四季豆蝦皮炒豆芽[原材料]黃豆芽300克，發制蝦皮30克，蔥段、薑片各5克，麻椒10克，精鹽、米酒、味精、素油各適當。[作法]①將黃豆芽去豆瓣網、鬚根，洗淨後瀝水。②鍋加點油燒至四成熱，放進麻椒炸成香氣，去麻椒後下蔥段、姜......

4歲的寶寶已經是一名幼兒園小朋友了，這個時候的寶寶已經可以吃所有成年人的食物了，這個時候寶寶可以與家人一同吃飯，不必再單獨為孩子準備食物，那麼適合四歲寶寶的食譜有哪些呢？1、魚子醬花瓣飯糰食材：米飯、蝦皮、熟豌豆、......

7歲，是孩子開始快速學習和生長髮育的年齡。7歲，意味著人生進入一個新的狀態，他們正式成為少年兒童，並日益成熟。所以，7歲孩子需要更豐富全面的飲食營養才能滿足身心發育的需要。很多媽媽們也會準備一個：7歲寶寶的簡單營養菜......