生活中患有脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，實際上這些疾病與溼邪有關。現代醫學研究表明，四十多種疾病與溼邪有關，生活中應學會對抗溼邪。溼邪有哪些症狀？1、溼為陰邪易損傷人體內的陽氣，傷及脾胃，脾受......

關於溼邪，也就是傷害身體的人體所含的溼氣。有時候身體不舒服，不知道是什麼原因，想知道溼氣的原因，有必要判斷身體是否含有溼氣。與此相對，中醫判斷你的日內是否含有溼邪，詳細情況如下:溼氣，中醫認為是萬惡之邪，溼氣往往是各......

高血壓不能隨血壓降壓藥。中醫應根據舌頭的反應選擇降壓藥。你知道舌頭有什麼反應嗎？根據這些反應，我們應該吃哪些降壓藥？去看中醫之前有哪些飲食禁忌？目前市面上有上百種降壓藥，單是西藥製劑就有利尿劑、鈣通道阻滯劑、受......

調節室內好氣候很重要，居室內的氣候包括溫度、溼度、日照和通風等。適宜的室內氣候是保障健康起居的重要環節。以調節溫度為主，室內溫度以25℃～28℃，室內外溫差不超過10℃為宜，可利用空調機的除溼功能，將室內相對溼度調到40......

當我們的身體長時間受到了寒氣的入侵，就會導致我們體內的溼氣變大。這時候我們也不要太過於緊張和害怕。這時候我們可以通過拔火罐、熱水泡腳的方式來進行溼氣的去除。另外，我們還可以吃一些紅豆薏米粥來進行改善。當體......

體內如果溼氣太重，也會影響到個人的健康，此時會出現明顯的浮腫腹脹現象，舌苔也會變的比較中，此時就應該儘快的改善，改善的方法有很多，生活中應該多吃山藥，多喝溫水，多增加體育運動，而且在睡覺之前也可以泡腳，那麼就能夠達到緩解......

人會有溼氣的原因如下：一：貪涼飲冷，愛吃生冷食物;二：環境因素，居住的城市常下雨;三：盲目進補，營養保健品吃的過多;四：愛抽菸喝酒、遺傳體質等。人為什麼會有溼氣。有幾大常見的原因，第一個是貪涼飲冷，喜歡吃生冷的東西，喝冰鎮啤......

溼證表現貌似虛證，最易迷惑人處有三：一、口乾、乏力為常見症狀溼證的表現有時候特別想虛證，比如常見的口乾、乏力。其實古代醫典早就記載了溼證容易有這樣的表現，《金匱·痰飲咳嗽病脈證並治第十三》“腹滿，口舌乾燥，此腸間......

為了消除夏天，除溼排水很重要。請告訴我去除體溼的8種養生方法。方法1:少鹽，幫助腎臟排水吃太多鹽會攝取更多的水，口重的人不苗條。許多科普文章常常提醒大家夏季要多補充淡鹽開水或含鹽飲料，這種提示是沒錯的。但這主要......

風、寒、暑、溼、幹、火這種疾病的六淫邪氣中，殺傷力最強的是溼邪。不正確的生活習慣也會使溼氣虛弱，危害健康。因此，建議消除以下壞習慣。壞習慣招來溼氣睡不夠。從中醫角度來說，睡不夠就是脾虛的症狀，睡好覺也能讓我們的......

風溼性關節炎是中醫癱瘓的範籌。癱瘓是一種以肌肉、關節疼痛、麻木等症狀為主要表現的疾病。用中藥治療風溼性關節炎，療效確切。若將具有抗風溼作用的藥物配成藥酒，則可增加活血益氣、經絡暢通的作用。現在讓我們來看看......

一、避免過度勞累:避免長時間保持同一姿勢或重複同一動作，如打電腦、上網、打牌、麻將等，同一姿勢持續30～50分鐘後，要做2～3分鐘的頭部和腰部放鬆運動，避免精神高度緊張;避免過度房事。二、糾正不良姿勢:1、坐:不宜久坐，不宜......

藥與酒密切相關，"酒是百藥之長"，古體的"醫"字，偏旁"酉"這意味著葡萄酒的意義。葡萄酒是中藥加工中最常用的輔助材料。葡萄酒常被用作香港媒體、藥物引入和中藥的相容性。葡萄酒本身具有溫經、祛寒、通血的功效。當......

艾灸是一種很好的保健方法。不過做艾灸的前後有許多的注意事項。做艾灸後要注意避免風邪入侵，不要馬上吹空調、洗澡、吃冷飲等等，以防感冒，還要注意不是所有人都適合做艾灸治療的。另外，做艾灸的時間也要注意。艾灸主要是......

溼證多見，且“熱溼尤多”溼邪蘊久，多從熱化，《溫病條辨·加減木防己湯》“寒溼固有，熱溼尤多”。溼為夏月之主氣，故長夏多溼病。外溼與季節氣候環境有關，如陰雨連綿，或久居霧露潮溼之地，或涉水淋雨，水上作業等均易感受溼邪。內......

泡腳是一種醫療保健。對許多人來說，這也是一種享受。因此，人們自然認為泡腳應該在晚上睡覺前有足夠的時間。然而，中國中醫科學院西苑醫院老年病中心的李躍華教授認為，有時如果你按照常規行事，你會得到更多的好處。"早上泡......

中醫認為溼邪是一種非常粘乎的病邪，好跟其他病邪親近，比如暑熱、火邪、寒邪、瘀血。另外溼邪除粘乎的特性外，也好溜達，因此溼邪留存的部位還是比較多的，以下舉例說明：1.肌肉關節：外來的溼氣容易侵犯關節，出現關節腫脹疼痛，活動......

三伏天的到來也會導致很多人出現明顯的溼氣現象，而一旦出現溼氣的現象，我們就會發現個人的精神狀態總是非常的萎靡，而且個人的髮質也會出現明顯的油膩現象，甚至從個人的時候他也會發現明顯的異常，這類情況都應該引起重視。......

春季進入【祛溼黃金期】，溼氣是現代人健康的剋星，是絕大多數疑難雜症和慢性病的源頭或幫凶。只要溼邪少了，一切所謂的現代病都會遠離我們，一切噁心、慢性的疾病也會失去存在的倚仗。如何對付溼邪，祛除溼邪呢?去溼食材：1、花......

隨著三月後，雨季頻發，空氣中的溼氣也在一點點增加。夏季是一個溼熱的季節，體內溼氣重的人在這個季節表現的會更明顯。再加上現代很多亞健康狀態，運動不足，長時間呆在空調房裡，出汗少，夏天應該出汗的時候沒有出汗，大部分的溼氣......