對於現在的人們來說，養生保健越來越受到關注，用各種養生方法可以使我們的身體變強。當然，也許有人說養生是比較麻煩的方法，但實際上也有簡單易行的方法。1、養肝大法-閉上眼睛人的神，可以從眼睛中消耗。古代有養生大法。眼......

在全球一片崇尚自然與迴歸的風潮裡，以使得歐洲醫學界是喲提倡的“天然療養”逐漸吹襲到亞洲來，成為最新的保養概念。據統計，全球男人平均壽命77歲，其中7年會在重病或慢性病中度過，而男人得癌症的機率更比女人高70%。最近，發......

1、敲擊法手握拳擊腳底和腳踝。每腳敲50次，每天敲1次。2、摩擦法可以用手掌魚間來回摩擦腳底，左右各50次，使腳底面板微熱。3、踩踏法赤腳直接踩高低不平的路面和物體，如卵石路、健身地毯、健身拖鞋、赤腳踩健身球(或高爾......

現代快節奏的生活，讓人們幾乎沒有喘息的時間，整天在忙碌的工作，飲食不合理，也缺乏運動讓人的身體處於亞健康狀態，身體虛弱，無力長時間對人的身體產生影響，所以必須及時滋補，那麼體虛如何滋補，4大中醫藥膳食譜，助您緩解體虛。從......

目前，失眠已成為許多人的現代疾病，使患者受到折磨。當然，許多失眠患者通過一些方法烹飪，但仍然沒有效果。那麼，現在小編分享比較好的中醫療法，根據失眠症狀採用不同的烹飪方法。中醫認為，失眠是由於精神緊張、思考過度、血氣......

一、冰糖燉香蕉原料:香蕉1~2個，冰糖適量。製法:將香蕉洗淨去皮，加入適量的冰糖放入碗中，用水燉，可以吃。功能:清熱潤腸，生津通便。本膳用香蕉，含澱粉、蛋白質、糖類、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E等，其性......

也許很多人對自己的體質不太瞭解。中醫根據人體狀況，主要將人體體質分為9種，每種體質烹飪都有自己的烹飪方法。你屬於什麼體質？該如何調理？接下來一起調查一下吧！一、和平體質9種體質必須明確，定位後才能養生！看看你屬於什麼......

青光眼患者如何療養?療法是每個患者在日常生活中都必須去認真做的事情，畢竟除了系統的治療外，在家中的療養也是非常重要的。青光眼是一種眼部疾病，因此患者應多加註意用眼的健康。下面就由我院的眼科專家來為大傢俱體介......

患者必須知道肝硬化的治療和護理方法。如果想治癒肝硬化，不僅僅是藥物治療，護理的作用和意義也非常大。患有肝硬化的朋友，建議早期實施治療，早期治療效果最理想，患者不能錯過最佳治療時間。肝硬化的護理也是重要的內容，首先......

女人想要有好氣色，氣血充足是很關鍵的，如果氣血不足那就要補血補氣了。今天小編和女性朋友們分享幾個補血補氣的中藥療法，大家可以根據自己的狀況來選擇。氣虛型-有氣無力門診佔4成最多，經常伴有頭暈疲勞、臉色蒼白、月經......

癲癇在醫學上被稱為慢性反覆發作性短暫腦功能失調綜合徵。後天癲癇發病後相當影響生活和工作,患者應該儘早看醫生,如果控制在疾病的早期發現和進行治療,並做一份好工作在護理在治療癲癇,以便更好的治癒癲癇。那麼，我們......

脂肪肝是由於脂肪在肝內過度堆積引起的肝病，正常人的肝內脂肪含量一般不超過5%，超過這個界限就可以診斷為脂肪肝。脂肪肝通常不是獨立存在的，輕度脂肪肝通常沒有明顯的表現，脂肪肝繼續惡化病情危險。事實上，脂肪肝是可逆的......

為什麼現在很多人都會選擇頭療養髮，自然是因為頭療養髮所起到的功效與作用是非常多的。它不光可以幫助人深層清潔頭皮的毛囊，同時還能夠有效改善人身體因為燙染等原因而受到損傷的髮質。最關鍵的是可以有效預防各種頭髮......

一般來說，女性正常的月經量應該是20-60毫升。少於20毫升或者超過80毫升都可以說是月經量異常。究竟是什麼原因導致女性月經量異常？面對月經量異常，女性該怎麼辦？女性月經量多的原因:1、上環子宮內膜脆弱，上環時將細菌、病......

經期延長是指月經週期基本正常，經期超過7天，甚至半個月的清潔者。西醫說排卵型功能失調性子宮出血病黃體萎縮不全者、骨盤炎症、子宮內膜炎等。讓我們一起來看看。生理日延長可能有以下原因:(1)血液病，如血小板減少性紫......

手涼，手熱，手幹，手粘，手抖，手麻，我們預示著身體的病情，這種情況必須特別注意。手涼多吃生薑棗入冬後，很多人手腳冷，怕冷，女性更多。有時還伴隨著倦怠乏力、腰膝痠軟、腸胃不適等症狀。這可能是脾肺虛、氣血弱、三焦經絡不通暢的......

目前，失眠已成為許多人的現代疾病，使患者受到折磨。當然，許多失眠患者通過一些方法烹飪，但仍然沒有效果。那麼，現在小編分享比較好的中醫療法，根據失眠症狀採用不同的烹飪方法。中醫認為，失眠是由於精神緊張、思考過度、血氣......

長壽者有共同的祕訣。那是生活的高度規律化。但是，在現實生活中，越來越多的人進入了生活不規則的大潮，究其原因，只不過是沒有節制。但幸運的是，亞健康狀態的患者年齡多在18歲到45歲之間，其中城市白領，特別是女性多。作為中華......

據瞭解，在現實生活中，許多女性在月經期間會有痛經。如果痛經十分嚴重，女性還會不斷冒冷汗，甚至出現腰漆痠軟、頭暈的情況。因此，在發現痛經的表現後，有必要及時通過合理的方法緩解區域性疼痛。當然，女性痛經也分為多種型別。不......

鞏膜炎患者的療養方法是很多患有鞏膜炎患者及其家屬都非常想了解的事情，眾所周知，很多眼部疾病的發生都與飲食有著密不可分的關係，因此我們可以利用食療的方法對鞏膜炎患者進行療養，下面就由我院的眼科專家來為大家講講鞏......