近年來脂肪肝的發病率逐年提高，這與人們飲食結構的變化密切相關，脂肪肝患者在發病初期沒有症狀，不注意控制飲食，逐漸發展成重度脂肪肝，肝硬化，最終危及生命。誘發重度脂肪肝的因素是什麼？讓我們看看專家的介紹。誘發重度脂肪......

低碳水化合物瘦身法就是拒吃所有的飯、面、麵包等澱粉類主食!大部分食物都是碳水化合物的一種，除了糖類、澱粉類之外，纖維類和蛋白質也是。但在這個減肥法中主要要排除的是澱粉類和糖類，其他類並不會影響胖瘦，多吃無妨!低......

眾所周知，高熱量和高脂肪飲食會導致肥胖，增加患慢性病的風險。然而，低質量碳水化合物的飲食對身體的危害最大。研究表明，經常吃低質量的碳水化合物可以增加中風和心肌梗死的風險，增加死亡的可能性。為什麼低質量碳水化合物......

這樣減少內臟脂肪是最有效的嗎？很多人會認為他們的身材很好，但仍然有一個小肚子，事實上，是內臟脂肪的麻煩，但不知道如何減少，下面小化妝你帶來內臟脂肪減少最有效的相關方法，感興趣的朋友看看，希望能幫助你。減少內臟脂肪的方......

痛風應禁止飲酒、含酒精的飲料、高嘌呤食物和高果糖食物。過量食用這些食物會導致體內尿酸含量過高，容易誘發痛風反覆發作。患者應多吃鹼性食物、高價食物和高碳水化合物食物，這些食物對緩解疾病具有積極意義。痛風多發......

碳水化合物在人體生命活動中起著重要作用，所以大家平時飲食就要注意碳水化合物的補充，這樣才更有助於身體健康。而要是碳水化合物補充過量的話，還容易引起身體肥胖問題，那麼，想問下孕期怎麼補充碳水化合物？孕婦孕期要想為身......

所謂低溫，是指體溫低於35攝氏度。發病的主要原因是體內產熱減少，面板血管收縮不好，導致大量熱量流失，體溫不能保持在一定水平，容易隨著溫度的下降而降低。對於低體溫的老年人來說，有些藥物是禁忌的。如冬眠精神、穩定性、甲......

現在很多白領都追求高蛋白低碳水化合物的飲食，認為高蛋白低碳水化合物的飲食可以減肥並且不損害健康，而且還不會反彈。但是目前，高蛋白低碳水化合物食譜對人體健康的長期影響還不明確。從肉、蛋、乳酪這類高蛋白食物中獲......

減肥有多種方法：常見的有均衡低能量減肥方法，高蛋白低碳水減肥方法。這兩種方法都是需要降低碳水化合物的比例的，但是降低的幅度不同。碳水化合物是機體主要供能物質。平時所攝入的碳水化合物主要是指多糖，如麵條、大米和......

脂肪肝可以逆轉，患者在脂肪肝發展為肝硬化和肝癌之前不要期待治癒。患脂肪肝如何減肥？患脂肪肝應如何減肥？(1)控制總熱量:輕度脂肪和肝臟每天分開體重提供30千卡的熱量，重者每天分開體重17~25千卡的熱量，減輕體重，有利於肝......

脂肪肝嚴重影響人們的身心健康，脂肪肝患者給家庭和社會帶來嚴重負擔。專家表示，脂肪肝患者應該在日常生活中做好保健工作，以幫助患者儘快治癒疾病。患脂肪肝的患者怎麼辦？1、堅持運動，看自己的體質選擇合適的運動專案，如慢......

寒氣逼人的冬季，對老年人的健康有一種威脅，若保健不當，可因患老年低體溫症而死亡。所謂低體溫症，是指人的體溫在35攝氏度以下。據國外調查，秋冬季老年人發生低體溫的大約佔10%。國內統計資料表明，60歲以上老人，在氣候尤為惡......

健康的飲食可以幫助減掉額外的體重，控制血糖水平，並提供其他一些健康益處。蔬菜是健康的低碳水化合物飲食的重要組成部分，嘗試一些低碳水化合物蔬菜，讓人減肥的同時還能夠擁有一個更健康的身體。9款利於減肥的低碳水化合......

飲食是提供人體營養的物質基礎，維持人體生長髮育，完成各種生理功能，保證生命活動不可或缺的條件，合理的飲食對肝病的預防有著重要的作用。飲食療法是脂肪肝治療的重要手段，採用合理的飲食結構是本病痊癒的關鍵，要引起重視。......

健身的人對碳水化合物一點不陌生，懷孕期間不正確的碳水化合物進食會導致肥胖和妊娠糖尿病，因此選擇健康，優質的碳水化合物很重要，那麼孕期吃什麼碳水化合物好？下面本站小編帶來介紹。孕婦健康碳水化合物選擇推薦碳水化合物......

低血糖的發生和很多原因都有關係，低血糖的確會導致不少的問題，但碳水化合物攝入不足是不是造成低血糖的主要原因不能確定，只有患者到醫院去做檢查，才能認識清楚。所以，希望患者能注意低血糖的危害。低血糖的發生容易給患者......

一旦出現痛風問題，就需要積極治療。當然。不在乎需要認真治療。還需要進一步認真飲食。但是很多人喜歡夏天吃火鍋，甚至喝啤酒，即使是痛風。這往往危害很大。痛風治療飲食的原則是什麼？1.保持理想的體重超重或肥胖應減肥。......

得了脂肪肝後，身體不會出現太大的不適症狀，所以很多人忽視它，也應該吃喝。事實上，如果輕度脂肪肝不受到足夠的重視和飲食控制，它將逐漸發展成中度脂肪肝，對健康的影響將更加重要。得了脂肪肝後，必須在飲食方面控制。接下來，讓......

在酒席上一般吃的蛋白質、脂肪含量多的的食物比較多，很多人最後吃一點主食或者根本就不吃，這樣的飲食結構不利於身體的健康。主要是妨礙脂肪的分解、代謝，還有就是蛋白質作為碳水化合物的替代品去幫助脂肪分解而浪費了它......

糖尿病是常見的慢性疾病之一，由於胰島素分泌不足或胰島素抵抗，體內血糖值持續上升，對身體其他器官、組織造成慢性損害。因此，採取合理措施控制血糖是預防糖尿病併發症出現的重要途徑。其中，食療是糖尿病治療中必不可少的一......