根據《2014年全國學生體質與健康研究》的結果，與2010年相比，各學生視力不良率持續上升，呈現年輕化趨勢，小學、初中、高中、大學分別為45所.71%、74.36%、83.28%、86.近視人數比2010年增加36%。網上流傳著調侃近視的笑話"......

上班族飲食不規律，容易損害胃腸健康，營養攝入也不均衡。以下8個小技巧，是上班族調理腸胃健康和營養均衡的科學方法。上班族營養平衡的妙計1、水果亂吃麻煩白領上班族長期靜坐的工作方式消化不良，血脂增高，血管硬化，解決水果......

近視眼的逐年增長已經是不可否認的事實了，很多學生甚至在小學時期就戴上了厚重的眼睛，對學生以後的生活和工作都是影響極大的。早期近視眼的症狀其實是很容易分辨的，家人要特別注意以下幾種常見近視眼的症狀。徵兆一：眯眼......

經常看電腦，眼睛發澀？你知道吃什麼嗎？一起跟著編輯看看吧，平時用眼過度，眼睛不舒服都可以試試下面的方法，緩解眼睛疲勞，保護眼睛1、枸杞《本草綱目》記載枸杞，補腎生精，養肝明目。”枸杞的護眼功效也依賴於其中的玉米黃素。食......

中小學生近視問題在全球都比較嚴重，近日，日本資料統計顯示，日本幼兒園四分之一的學生都有近視，近視的原因是多方面的，那麼，日本幼兒園四分之一學生近視是真的嗎？錯誤用眼觀念有哪些？下面本站小編來說說。日本幼兒園四分之一學......

暑假來臨，做近視鐳射手術的人也多了起來，很多都是學生，眼睛畢竟是比較重要的一個器官，所以安全性很重要，那麼，近視鐳射手術安不安全？近視手術後多久能恢復正常用眼？下面本站小編就帶來介紹。近視鐳射手術安不安全我們看一個激......

電腦在現在的日常工作、學習、生活等方面已經成為必不可少的一項聯絡工具，並大大提高了我們的工作、學習和生活的效率，但同時對電腦族們的眼睛也造成了很大的傷害。護眼的食物種類繁多，下面，本文就給各位電腦族推薦幾種護......

當眼睛出現不適時，一些人會隨意買些消炎眼藥水用。然而，寧夏回族自治區藥品不良反應監測中心提醒，不對症用眼藥水可加重病情，隨意搭配或產生毒性。自治區藥品不良反應監測中心提醒，使用眼藥水前，應瞭解以前是否有藥物過敏史......

眾所周知，白內障是臨床上常見的眼病變，一般出現在老年人身上。白內障發生後，患者的眼睛功能明顯受損，需要立即進行治療。否則，白內障持續惡化可能會導致視力下降或失明。那麼，過度使用眼睛會導致白內障嗎？過度使用眼睛會導致......

護眼飲食一、富含蛋白質與維生素A的食物蛋白質和維生素A缺乏時會引起白內障、夜盲症和角膜病變。要養成吃瘦肉、魚類、蛋類的習慣，素食者莫忘乳類和大豆製品;因為這其中的蛋白質豐富而質優;經常補充魚肝油或常吃雞肝、......

寶寶用眼健康要注意什麼家長的哪些行為危害寶寶眼睛健康。很多寶寶的近視眼都是從小形成的，但是近視眼將會給寶寶以後造成不小的困擾，所以寶寶用眼健康問題一定要得到重視，下面本站的小編就來說說：寶寶用眼健康要注意什麼......

近日一考研女生用眼過度，發現眼睛不適，去醫院檢查才發現視網膜裂孔，幸好還來得及補救，那麼，這是怎麼回事呢？視網膜裂孔有什麼症狀？下面本站小編就帶來介紹。考研女生用眼過度視網膜裂孔近日在浙江杭州，本身就患有高度近視的22......

上班族每天都要長時間的用眼，這對眼睛的負擔是很大的，所以護眼極為重要。在這裡，就要為大家推薦可以幫白領們護眼的枸杞子茶都有哪些，幫你保護眼睛的健康，快來學兩招吧。上班族護眼的3款茶飲枸杞子茶做法：枸杞子適量，用滾水......

現在小孩的近視概率越來越高，很多小學生都出現佩戴眼鏡，近視問題也越來越普遍，而小孩持續近視問題，大多是和日常不良生活習慣有關，家長就要注意糾正小孩的不良習慣，那麼，想問下兒童如何正確用眼？要想降低小孩出現視力問題的幾......

現在很多小孩的視力都不好，有很多小孩已經早早戴上了眼鏡。所以很多家長已經開始關注幼兒的視力狀況，需要幼兒學會合理的用眼，這樣對於幼兒的視力是可以起到一定保護作用的。那麼，幼兒合理用眼的方法有哪些？想要幼兒合理用......

白領一族因為工作需要，天天對著電腦，眼睛很容易疲勞。白領應該如何來緩解視覺疲勞呢？其實很簡單，一方面可以通過有規律的眨眼可以讓眼睛放鬆；另一方面還可以多吃護眼食物來緩解疲勞。護眼記住20-20-20原則隔20分鐘連續眨眼......

我們走上街頭瞭解大家的眼健康現狀，發現視疲勞雖然普遍，但大多人選擇“忍忍就好了”，嚴重缺乏瞭解和重視。那麼超負荷用眼有多危險？怎樣避免超負荷用眼？下面本站小編帶來介紹。超負荷用眼有多危險超負荷用眼可能會對眼睛造......

過度使用眼睛視力模糊，視覺疲勞。視覺疲勞的原因有很多，比如近距離用眼、熬夜、長時間接觸手機電子產品、精神緊張、過度勞累等。這種情況只有通過自己的調整才能恢復，沒有非常有效的藥物治療。平時可以點一滴抗疲勞的眼......

眼睛是心靈的窗戶，保持眼睛功能正常很重要。現在很多人疲勞使用眼睛，過度使用眼睛視力下降，眼睛乾燥疼痛。如果你想盡快緩解，你需要通過飲食獲得營養，否則你的眼睛會繼續受損，許多不良症狀會發生。那麼，過度使用眼睛容易疲勞......

並不是只有老年人在會得白內障，一些疾病或者不良的習慣都有可能會增加白內障的風險，比如用眼過度是有可能會導致白內障的，那麼，哪些人容易得白內障？下面本站小編就來說說。用眼過度會導致白內障嗎通常大家以為只有老年人才......