很多女性在懷孕期間，會患有抑鬱症，抑鬱症是件可怕的事情，尤其對於孕婦來說，這是很危險的。那麼，孕期抑鬱症，孕婦如何自我測試呢？孕期抑鬱症自我測試1、胃口改變：胃口忽然變大或者變小，總是想要吃東西或者不愛吃東西。這個可以......

隨著現代生活節奏的加快，人們的健康問題也越來越嚴重。尤其是生殖健康問題。許多30歲以上的男性患有前列腺炎。這嚴重影響了家庭的幸福和日常工作。那麼，前列腺炎的自我治療是什麼？1.保持清潔規律的性生活。性生活頻繁會......

如果在平時不注意，就容易在體內出現寄生蟲，尤其是吃了不衛生的食物，就很容易發生寄生蟲病、肺吸蟲病，這也屬於寄生蟲病，但是如果出現了，該怎麼進行判斷呢？1、肺吸蟲病是一種比較嚴重的寄生蟲病。它會導致肺部出現很大的問題，......

既然非手術的治療方法是很多患者的首選，那麼都有哪些行之有效的自我治療的方法呢？介紹如下：1、睡硬板床，不要睡過於柔軟的床墊，減少腰椎的需要承受的壓力，以緩解病痛。2、一定要注意腰部的保暖措施，不要在穿摟腰的衣服，最好在......

隨著經濟的發展，人們生活方式的改變，頸椎病的發病率也越來越高。平時不注重鍛鍊，工作壓力大，長時間保持相同的姿勢工作，是導致頸椎病的因素之一。現代科技的發展，人們也越來越離不開手機。加入低頭黨的人群越來越多。這也加......

慢性鼻炎的發生源自外界刺激，自身抵抗力低下所致。因此，通過改善自我改善鼻腔功能，也是治療慢性鼻炎的很好方法。1、藥物療法溫生理鹽水沖洗鼻腔可以有效的緩解鼻炎的不適症狀。中藥簡單的單方，食療方效果也很好。2、養生......

男性都很在乎夫妻間的性和諧，患有陽痿的患者確實令人很頭痛。這個除了需要到正規的醫院進行治療外，還可以配合一些自我治療的方法來改善自己的性功能。1、對於陰莖勃起不堅但能勃起的人來說，可以採用適合於半勃起狀態的......

許多男性都不注意身體的保健，導致陽痿的侵襲，男性一旦患有陽痿，將會影響男性的信心，而且還會影響家庭生活，所以男性要及時治療陽痿，那麼，怎麼治療陽痿呢？下面小編為大家介紹下陽痿的自我治療方法！一、腹股溝按摩臨睡前，將兩手放......

迎來新生命是喜悅的，但是很多孕婦在懷孕的過程中總是會擔心胎兒發育情況等等一系列的問題，往往讓孕婦感到苦不堪言。於是身邊的家人也不知道如何幫孕婦解決，下面就來了解一下：孕期焦慮怎麼自我調節？孕期焦慮可通過以下方法......

日常生活中的一些不良的看書習慣，或者是看電視的習慣，都會引發頸椎病。頸椎出現勞損之後，其他的組織和椎間盤之間容易變性，而椎體也不能夠有效的維持穩定的狀態。那麼今天小編就教給大家一些頸椎疼的自我療法。1、規律生......

擁有一對豐滿的胸部何嘗不是每個女性都夢寐以求的呢？下面小編就來教各位MM在家如何自己豐胸最快最安全,快速豐胸只需要通過按摩就可以做到！按摩胸部使得胸部肌肉的新陳代謝加快,不僅能促進胸部變大,還能減少副乳的產生......

高催乳素血癥在治療的同時，生活中患者可以配合飲食上的自我調解，輔助緩解病情。調節高催乳素血癥患者可以多吃一些能夠提高免疫力的食物。蘆筍大棗，薏米等，這些食物對於提高患者的免疫力都有一定的幫助。吃法可以根據自己......

陽痿早洩是當下社會中較為典型的男性疾病，危害患者健康，給患者造成極大心理壓力，更加影響夫妻生活和感情，總結要想盡快擺脫陽痿早洩的種種不良影響，就要積極努力的治療，當然不是盲目的胡亂治療，但是自尊心強的男性不願去醫院......

過敏性鼻炎在現代人中是比較多見的。很多人都知道，有這麼一種疾病叫做過敏性鼻炎。其實過敏性鼻炎的治療方法是很多的，按摩能夠治療過敏性鼻炎這是很多人都知道的一件事。那麼過敏性鼻炎自我按摩方法到底有哪些呢？揉捏鼻......

子宮內膜異位症的一般表現有以下幾點：1、性交疼痛、2、異位症出血及疼痛、3、溢乳及黃體功能不全、4、原發或繼發性不孕、5、腸功能改變：便祕或腹瀉，裡急後重排便痛便血、6、泌尿系統症狀：尿頻尿急尿痛甚至血尿、7、繼發......

精神性陽痿也可以稱其為心理性陽痿，此型別的陽痿通常多是因患者精神因素或心理方面的因素所引起，俗話說的好“心病還需心藥醫”，精神性陽痿自我治療很重要，但是大家知道精神性陽痿的自我治療方法嗎？1、陰莖勃起不堅但能勃......

「導讀」失眠症狀就是指我們無法入睡，很難進入到睡眠的狀態。雖然失眠的情況多見於老年人，但隨著社會的發展越來越快，年輕人的壓力也日漸增大。因此，失眠大軍裡面又出現了許多年輕人。那麼就讓我們一起來了解關於失眠以及......

心律失常的病因是相當複雜的，對於它的確診和治療，一定要有經驗的內科醫生，尤其是心血管疾病專科醫生髮作誘因在情緒激動、重體力勞動、劇烈運動和發熱時出現，或大量飲酒、喝茶、喝咖啡、連續吸菸、服用阿托品、洋地黃、奎......

尿失禁是一種令人非常尷尬的事情，而女性在生產後往往容易出現這種情況，這是因為在生產的時候，胎兒經過陰道，造成陰道周圍的肌肉組織和盆底韌帶過度擴張，讓肌肉組織失去了原本的收縮擴張能力，因而就會引發尿失禁，那麼，產後尿失......

除了每年定期進行婦科檢查外，您還應該更加註意自己的身體變化。如果您長時間注意到任何明顯的不適或症狀，您應該尋求醫療照顧。婦女的日常自我檢查?(1)觀察月經月經可以反映女性的身體狀況。關注你的月經週期、月經量和......