秋天天氣乾燥，女性的火一個接一個地上升到秋天，人的食慾也會變大，所以也需要排毒。因此，消火排毒成為女性秋季的必修課。說到消火排毒，很多人都在考慮苦瓜等難入口的食物。有美味的食物和消火排毒的食物嗎？牛奶牛奶很多人認......

1、紅棗白透明燉豆腐紅棗15顆，白芷5克，豆腐500克，鹽、姜、青椒粉、味精、香油各適量。將白芷浸泡一夜，洗淨豆腐，切片姜，切片。紅棗、門芍、姜、蔥一起燉鍋，加入適量的水，放入武火煮30分鐘，加入鹽、味精、白胡椒粉，適用於面板不......

“苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不......

食物而言，“苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做......

中醫認為，二月是冬春氣候的過渡期，體內陰陽二氣交戰，結果往往是"火"氣盛，隨時清火，調和陰陽是本月的重點。從立春開始，冬天結束，春天開始。但從氣象學的角度來看，冬天還沒有過去，所以這個月的溫度變化很大。外部氣候大，身體舞......

臉上冒痘是很多女生頭疼的事，痘痘產生的原因很多，而且祛痘的方法也是多種多樣，除了使用祛痘產品之外，食療也可以哦，營養又健康，又不用擔心給肌膚造成傷害，今天小編就給大家介紹四款食療祛痘，輕鬆擊退痘痘哦。一、百合薏米粥材......

秋冬是相對乾燥的季節。憤怒的人經常生氣，導致易怒和不適。如果你晚上睡不著，你會在白天失去精力，食慾也會下降。還有頭痛、頭暈、疲勞等症狀。以下是小編帶來的四種冬季茶，具有良好的冬季降火效果。讓我們看看！1.金銀花蜂......

近日天氣變得乾冷起來，空氣乾燥，人們容易產生內火，尤其是現在這個時候對於人們所說的“光棍節”來說，一些單身的人們更是容易上火。雖然這只是一些調侃但是很多人的內火還是很嚴重的。對於冬季天氣乾燥內火上火的情況，還是......

白朮豬腳除溼湯原料:豬腳500克，大豆50克，白朮5克，姜，蔥，鹽適量。做法:豬腳用熱水煮洗。大豆在水中浸泡一會兒。在高壓鍋裡放入大豆、豬腳、薑片煮20分鐘。加入蔥花，調味可口。(注:湯類食品，建議2歲以下的嬰兒不要吃湯，只喝湯......

一般女性如果到了一定年紀，而一直沒有注意面部的保養的話，臉上就會出現一些黃褐斑。這時如果女性想要祛除黃褐斑的話，就要幫助肌膚排出毒素，並配合飲食輔助治療。那麼，如何食療祛黃褐斑？用綠豆和百合一起做湯飲用，是可以幫助......

許多人都有溼氣重的現象，當體內溼氣比較重的時候，經常會出現面板水腫的現象，不僅影響美觀還對健康不利。那麼日常生中吃什麼祛溼呢?糙米糙米含有豐富的營養價值，日常生活中可以經常吃糙米，不僅能提供所需營養而且還能有效......

春末夏初天氣漸漸炎熱，人們容易熱氣上火，甚至口腔潰瘍、便祕、腹脹等等，這個季節應該要做好滅火的措施，什麼的清熱降火食療方法最好？我們一起來看一下。1、便祕腹脹：少冷飲，多蜂蜜。天氣太熱了，很多人每天都吃冷飲，結果飯菜不......

最近幾天，外面的天氣很陰鬱，有時伴隨著小雨，衣服怎麼用都很溼。這個人體也需要好好去除溼氣。去除溼氣有什麼不可思議的食物？讓我們和小編一起看看。一、薏苡薏苡性味甘甜，健脾祛溼。適用於脾虛洩瀉、水腫及風溼人士。建議......

陰虛火旺一般屬於虛火表現，大多數都是由於精血虧損、陰液耗損過多引起的，陰虛火旺的症狀一般表現為面紅耳赤、口乾舌燥、頭暈目眩、小便赤黃、大便祕結等，陰虛火旺除了接受醫生的藥物治療以外，食療也是一個不錯的選擇，陰虛......

祛溼食物玉米：玉米性味甘平，健脾開胃，利水通淋。適合患水腫和淋病的人。祛溼食物薏米：生薏米性味甘淡，能健脾祛溼。患有脾虛洩瀉、身體水腫以及風溼骨痛的患者可以食用。除溼食物稠，又稱雞頭，是水生植物的果實。芡實性平和，藥......

胃火大的人最容易口臭，所以我們需要注意正確有效的方法來去除口臭，飲食調節更好，新鮮蘆根，白菊花泡水喝，可以幫助清熱，也可以幫助胃利尿。鮮蘆根白菊花(幹品)、新鮮茅根、新鮮菱角、新鮮桑葉、新鮮竹葉、新鮮薄荷葉、新鮮金......

一般情況下，心火，指內心煩躁、情緒不穩定、思維邏輯混亂等症狀。可以幫助緩解和祛除心火的食物有低脂牛奶、香蕉、燕麥片、鮭魚、深色蔬菜、堅果、番茄、豆類、綠茶、紫菜。1.低脂牛奶：牛奶中含有的鈣、鎂等元素可以緩解......

吃西瓜不生氣。西瓜是一種性冷水果。吃西瓜會增加體內的冷空氣，減少乾熱空氣。因此，吃西瓜不會生氣。冷食有滑利性。西瓜不宜過量食用，以免增加脾胃寒冷、腹瀉等不適。上火時可以適當吃西瓜。西瓜味甜又冷。生氣的人通常......

春季氣溫逐漸上升，陽氣慢慢變得旺盛，人體新陳代謝速度逐漸加快，再加上天氣乾燥，易出現上火，如口舌生瘡、眼屎較多、便祕以及心煩意亂等。不妨多吃具有清火功效的食物，如香椿芽、蒜苗和金銀花等等。春季吃哪些食物能清火？1、......

現在有很多遮瑕型別的化妝品，雖然在擦上之後，會很好的遮蓋斑痕，但是在卸妝之後，斑痕還是存在的，所以很多人就想要徹底的去掉斑痕，如果去美容院的話是不菲的一筆消費，食療是非常不錯的主意，那麼食療祛斑方法有哪些呢？蘋果是祛斑......