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春天喝什麼湯養生?11種養生湯養肝祛溼健脾
1、老鴨筍湯材料:老鴨1只(約750克),筍尖150克,枸杞少許。做法:將老鴨洗淨,去除鴨頭、鴨尾及肥油,切塊用清水漂20分鐘,將水瀝乾。筍用水泡軟後洗淨,掐頭去尾,取中段切絲。將所有原料一起放入鍋中,加入清水1500-2000毫升,用大火滾動,......
2023-11-07
養生湯助你健脾養胃 這幾款養生湯要多喝
一、胡椒豬肚湯材料:白胡椒30至50粒,豬肚1個,食鹽、料酒、味精各少許。做法:1、先將豬肚洗淨(可加鹽、醋並用開水燙洗),鍋內注水,豬肚塊(或絲)下鍋,加入白胡椒,煲兩個小時左右。2、湯稠肚爛時,加入食鹽、料酒、味精即可食用。功效:......
2023-10-15
乙肝患者適宜的2種養生湯
乙肝患者的飲食有很多的講究,而且飲食對於乙肝患者的康復有很大的影響,如果飲食不當或不注意,對乙肝的康復非常的不利,甚至會加重乙肝的病情。下面推薦2種適宜於乙肝患者的養生湯,而且對乙肝患者的病情恢復有一定的幫助。......
2023-10-19
豬肝湯的營養價值
豬肝湯的營養價值很高,而且鮮嫩可口,與菠菜同煮可以增強養血補氣、舒肝明目的功效。需要注意的是,豬肝作為動物內臟,脂肪含量較高,三高人群、肥胖者、患有心血管疾病的人群不宜多吃。1、豬肝中鐵質豐富,是補血食品中最常用......
2018-06-28
冬季養生湯
「導讀」養生湯就是具有養生效果的湯品,對於一些養生的人來講,學會製作養生湯是最基本的。冬季是食療的最佳時期,很多養生的人已經把這個季節當作是自己的身體復原的時期。那麼關於冬季養生湯、冬季養生湯做法、冬季養生......
2016-12-19
夏季養生藥膳湯 必學養生的幾種湯膳
為了傳承祖國醫學幾千年來藥食同源、藥膳製作的優秀瑰寶,概述了夏季養生藥膳類的湯、粥、羹等清補的原理,下面就讓小編告訴你夏季養生藥膳湯,歡迎參閱夏季養生藥膳湯一、黃酒核桃泥湯材料:核桃仁5個、白糖50克、黃酒50......
2023-10-13
哪種養生湯能排毒養顏?7種養生湯讓女人更美
到了夏天,我們應該多喝養生湯,有助於消毒養顏,消除體內的溼氣,保持健康狀態,同時使面板美白,哪種湯有助於消毒養顏?女性排毒養顏喝什麼湯好?1、紫米五豆湯需要紅豆、綠豆、大豆、黑豆、紫米先用水浸泡3小時,然後一起放入鍋中煮......
2023-11-05
冬季養生湯養什麼
冬季養生,我們都會這麼說,但是冬季養生是有所側重的。在中醫的角度看來,人體的五臟肝、心、脾、肺、腎,分別對應五行木、火、土、金、水,而這五行相對應的自然季節是春、夏、長夏、秋、冬。根據這樣的規律,自然就知道冬季養......
2016-07-18
冬季養生可喝番茄豬肝湯
冬季養生保健茶效果好嗎?冬季養生,中醫名詞。中醫認為冬天是隱藏精氣的季節,冬令從立冬到立春之前最合適。冬季養生主要是通過飲食、睡眠、運動、藥物等手段,達到保持精神、健康、延長壽命的目的。冬季氣候寒冷,寒冷凝滯,容......
2023-11-11
冬季養生湯
冬季養生,是對飲食調理最佳的時期。很多人都會選擇碗溫熱的湯水,除了大家最常見的糖水,很多養生者已經研製出多種多樣的冬季養生湯。在冬天,這是滋養的最佳時間。現代醫學認為,冬季是一年中最冷的季節,一切都在家密封狀態。......
2018-11-28
春季養生燉湯
春季有各種養生湯可以對身體不好的方面進行調養,對於身體不好,抵抗力較弱的人來說,要抓住春季這個關鍵時期,來調節自己在別的季節所欠缺的東西。1.春季養生湯對於身體不好的人來說正是調養的好季節,這個時候可以喝一些養生......
2016-12-23
兒童冬季養生湯推薦 冬季養生湯食譜
暖暖的湯在冬季不僅可以暖胃,還可以改善腸胃,補充營養,媽媽們製作冬季養生湯的時候要合理的選擇食材,下面本站小編帶來兒童冬季養生湯推薦,冬季養生湯食譜,希望對大家有所幫助。兒童冬季養生湯推薦冬日氣候寒冷、乾燥。若衛......
2023-09-20
春季養肝湯怎麼做
春季養肝湯可增強免疫力、強身健體。因此,喝好春季養生湯,才能更好地養肝護肝,預防不必要的肝臟疾病,如脂肪肝、肝硬化,甚至肝癌。那麼,春季養肝湯在製作時需要注意些什麼呢?1.火候的掌握有言道,“大火煮沸,小火慢煨”,說的就是......
2018-03-21
春季養肝湯
「導讀」據中醫五行的說法,肝屬木,而春季是萬物生髮、百花齊放時節,因此春季適宜保養肝臟,肝的生理特點就像春天樹木那樣生髮,陽氣升騰。在春天,若肝火太旺,就有口乾、牙疼、上火、易怒等症狀。同時,怒氣太大又會傷肝,形成惡性......
2018-07-13
春季養生湯
在一年四季中,春天萬物生髮。春天正值萬物復甦的時候,是調養身體的最佳時間,還可以驅散冬季的寒氣。中醫學上認為,春季主要可以養肝。所以春天進補,著重在養肝。在春天,人體內的肝氣開始生髮,越來越旺盛,所以中醫認為,春天是最......
2018-12-06
女性養生湯喝三種湯滋陰養顏
女人是怎麼補充的?其實,女性不僅需要補充血氣,還需要補充水分,喝養生湯可以滋陰潤肺。接下來,介紹三種簡單易做的湯。想變得美麗的女性可以試試哦茶樹菇排骨湯材料:茶樹菇50克,切成小段,略沖洗即可(不要泡)。小排骨200克,切成小......
2023-11-05
春季養肝湯有哪些
春季天氣漸暖,萬物生髮,是養肝的好季節。作為人體的一個特殊臟腑,肝不靠“補”來“養”,而需靠“疏洩”。春季易肝氣不足,會使精神不振,甚至導致各類肝臟疾病。故而,春季首要任務是養肝,除了保持愉悅心情,更需“食養”。中醫專......
2016-10-02
春季養生燉湯
「導讀」春季養生湯,就是幫助人們進行食療或者滋補的湯料,在中醫上比較注重養生湯,現在人們追求健康的生活品質,所以平常也有很多人喝一些養生湯來進行滋補,並且養生湯的種類也非常多,具有各種功效。春季養生燉湯春季有各種......
2018-02-25
春季養肝湯
眾所周知,五臟六腑在人體有其相應功能,“解毒”是肝臟的重要職能之一。《黃帝內經》說過“肝者,將軍之官,謀慮出焉”。其之所以被稱為“最易汙染的部門”,是由於掌管著糖、脂肪、蛋白質的解毒、代謝,轉化,與人體有毒物質的轉......
2017-12-05
春季養生湯
「導讀」春季是萬物復甦的季節,熬過了漫長的冬季,又開始了新的一年。但是春季的氣候非常多變,忽冷忽熱輕易不敢脫下冬裝,否則很容易生病,也是各種病毒復甦的季節。但是我們可以通過正確的食補來增加身體的抵抗力,避免身體虛......
2017-01-07
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