又接近回家的潮流，長途奔跑，特別累嗎？這時，請喝雞湯滋養身體。主編介紹五種雞湯，回家後喝，告別回家累了！第一種滋補雞湯:土雞安眠湯材料:土雞一半(約500克)、大豆30克、枸杞20克、蘑菇20克、黨蔘20克、玉竹20克、棗10克、桂......

春天來了，今天是“花”的節日——女人似花，“三八婦女節”快樂!在“花”的節日裡，我們就賞花品花，讓心情如發似嬌，從內向外如花嬌豔。【宜人食坊】1。雙花水原料：桂花3克，菊花3克方法：開水沖泡漱口使用：每日2～3次功能：芳香清胃。......

潰瘍性結腸炎和克羅恩病不知道是什麼原因，預防也很困難嗎？如果你生病了，你應該注意什麼？潰瘍性結腸炎，克羅恩病是病因不明的病，那怎麼預防呢？病因不明是指他發病的確切機制不明確。但是，感染、免疫機制異常、遺傳等現象現象。......

滋養型人格意思是為他人提供養分的人，在成長過程中，我們遇到這樣的人是一種幸運，會讓自己越變越好，那麼，擁有滋養型伴侶有多重要？下面本站小編就帶來介紹。滋養型人格是什麼意思即‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌能夠為他人提......

想要構建良好有效的滋養型關係，既要尊重孩子的感受，也要理解父母的感受，這兩者都是很重要的，這樣相處才融洽，那麼，構建滋養型親子關係應該怎麼做？什麼樣的父母是滋養型父母？下面本站小編就帶來介紹。構建滋養型親子關係應該怎......

冬天喝茶不僅能有效補充我們身體所需的水分，選擇茶也有驅寒保溫滋養的效果，今天推薦適合冬天喝的五種養生茶。一、牛奶紅茶原料:取紅茶3克，牛奶100克，鹽2克。做法:將紅茶放入鍋中，加水煎5分鐘。紅茶葉過濾，另一鍋煮牛奶。煮......

冬天寒冷，萬物隱藏，到了人修養身體的好季節。此時，也應該為身體補充。不同人群補充的重點不同，作為女性冬天應該補充血氣，提高抵抗力預防寒冷，擁有紅潤健康的面板，下面這些中醫食療方可以幫女性補充氣血。1、阿膠粥用阿膠10......

四季輪迴，也是人體迴圈規律,中醫減肥觀，更巨集觀、更完整。中醫認為，人體減肥不是孤立的存在，而是基於人與自然的和諧互動。春夏秋冬，既是四季輪迴，又是人體陽氣的發展變化規律。冬天，人體陽氣潛藏，符合自然規律，人才能真正減肥......

現在的人們越來越重視營養和健康，生活水平的提高，很受貴族食物歡迎，鮑魚、海蔘、魚翅、蟲草等，這些昂貴的滋補品有很好的滋補效果，但價格令很多人失望，其實不僅僅是昂貴的滋補效果，平時的食物效果也可以和貴族食材匹敵。好吃......

胃是人體非常重要的器官。通常吃的食物依靠胃來幫助消化吸收。對於胃，只有飲食規律，胃腸運動才能更加協調，消化吸收功能才能更好地保障一日三餐，按時定量攝入，養成良好的飲食習慣。你吃什麼來滋養你的胃？養胃食物1、香蕉香......

不良生活習慣會導致肺部功能降低，某些肺部疾病出現功能無法保持正常，身體會發出疾病的相關症狀，如果可以通過正確的措施滋養肺部，想要保持健康才不難。因此，在肺部功能下降的過程中採取合理的應對措施很關鍵，瞭解哪些好的方......

一、兔肝蛋湯材料:兔肝1~2、雞蛋1~2、鹽等調味料適量。做法:1、切兔肝，用生粉、鹽、姜、醬油醃製。2、鍋裡的水燒開後，加入醃製的兔肝，加入雞蛋攪拌，煮幾分鐘，加入適量的調味料吃。效果:養肝明目，清肝止痛，適用於夜盲症和肝......

女性懷孕之後，一個人的身體就關乎兩個人的健康，因為準媽媽身體狀況不良是會影響胎兒正常生長髮育的，所以準媽媽一定要保護好自己的身體，警惕各種孕期疾病的發生。而有一部分女性在懷孕的時候患上妊娠滋養細胞疾病，妊娠滋養......

月經時期是女性一月一度的敏感時期和特殊時期，由於體內激素的波動，不少女性在經期會出現面板敏感或是長痘等的情況，讓她們很是煩惱。其實，女性經期也能好好護膚養顏，家庭醫生線上編輯這就給大家推薦5款滋補糖水：姜棗紅糖水......

胃是非常重要的消化器官，很多人工作忙，飲食不正常，胃有問題。胃損傷輕時胃潰瘍，重時胃癌。要養胃，首先要知道胃害怕什麼樣的食物，什麼樣的食物能養胃。一、胃害怕的食物是什麼？1、巧克力:巧克力中的可可鹼放鬆食道，胃酸容易倒......

1、番茄上榜的理由:餐桌美味，魅力的形狀，柔軟的顏色，很多人喜歡吃，其實番茄不僅味道好吃，還有一定的藥效。番茄中含有維生素C，可以預防感冒，而大量含有的番茄紅素是使番茄變紅的天然色素，具有抗氧化損傷和軟化血管的作用。tip......

妊娠滋養細胞疾病包括所有因滋養細胞增生引起的破壞性病變。孕婦年齡、懷孕生產次數、口服避孕藥、營養不良等都是導致孕婦得妊娠滋養細胞疾病的原因。1、孕婦年齡。滋養細胞疾病易發生於20歲以下和40歲以上的女性。2......

推薦1:棗粥材料:粳米250克，棗60做法:加水適量，把材料煮成粥。效果:棗粥具有補充中益氣、養血安神的作用，適用於貧血、慢性消化不良、神經衰弱、失眠等患者。菠菜粥材料:菠菜500克，粳米200克，豬油25克，精鹽5克，味精3克，胡椒2克......

很多女性伴有一定程度的痛經，下腹部疼痛、膨脹，伴有腰痠和其他不適，症狀嚴重時也會影響正常的工作生活，有些人連班都不能躺在床上滾動。那麼痛經的時候吃什麼能夠緩解不適？以下介紹的黑色和黃色食物有滋養的奇效哦~黑色:黑......

桂花慄粥材料:粟300公斤，糖30公斤，米500公斤，糖，桂花少。作法：栗子加清水略煮，再去殼去皮，慄肉上籠蒸酥，待慄肉冷卻後切成粒狀。鍋裡放水滾，放糖、栗子、米，把糖燒成水，把米煮成粥狀，放入桂花吃。效果:補腎、強筋、腎虛腰膝無力。......