低密度脂蛋白膽固醇偏高可以適當的吃些瘦肉。膽固醇偏高患者可以吃一些富含優質蛋白質的食物，新鮮水果和蔬菜也是不錯的選擇。低密度脂蛋白膽固醇偏高屬於高脂血症的一種，可發生在高血壓、糖尿病、高血糖的患者之中。通......

石斛可以滋陰養胃，清熱生津，用於陰傷津虧、煩渴、虛熱、目暗、食少乾嘔等症，適宜久煎，脾胃虛寒者慎用或少用為宜。石斛的品種多樣，以鐵皮石斛最優。麥冬也有養陰生津,潤肺清心的功效，可以泡水喝。石斛麥冬瘦肉湯十分適合經......

我們知道脂肪肝主要是由不良的生活方式引起的，飲食是常見的因素，預防脂肪肝也應該注意飲食。飲食治療是許多脂肪肝患者的基本治療方法，也是預防和控制脂肪肝進一步發展的重要措施。特別是，老年人的新陳代謝能力減弱，必須從......

蟲草花營養價值很高，主要功效為保肺腎，補精髓，治肺癆、咳嗽以及肺腎兩虧和精血不足諸症，長期以來作為強身補虛的保健藥品。因其性平柔和少有副作用，所以適用範圍較大，凡體質虛的，不論男女老少，一年四季均可應用。偏熱體質的人......

1、白粥加足夠的水煮開，慢慢熬，白粥的營養不會流失的。2、趁熬粥的時間，切南瓜;然後，切肉絲，用點點鹽和生粉把肉絲醃製一下就成;3、粥煮開有五分鐘就可以把南瓜放進去一起熬;還是大火，煮到南瓜變軟。4、時間緊迫，飢餓無比的......

懷孕階段孕婦的飲食是全家人關心的事情，只有照顧好孕婦的飲食，才能保證胎兒健康的發育。但是大部分人是第一次照顧孕婦，在飲食搭配上難免會有不清楚的時候，不知道哪些食物不適合孕婦，那懷孕能吃猴頭菇瘦肉嗎？孕婦懷孕期間是......

生完寶寶後，產婦朋友都是要坐月子的，在坐月子期間，飲食方面需要特別注意，否則很可能因為飲食不當而影響產後的恢復。很多產婦朋友想要在坐月子期間吃瘦肉，那麼，坐月子中能不能吃瘦肉？坐月子中能吃瘦肉的。對於正在坐月子的產......

最近很多孩子因扁桃體炎進入醫院，家長們重視這種病。扁桃體炎治療不及時，容易引起腎炎等其他疾病。兒童扁桃體炎應如何治療？如何預防兒童扁桃體炎？小兒扁桃體炎症狀區域性症狀主要為劇烈咽痛，多伴有吞嚥痛，常放射至耳部，嬰幼兒......

益腎佳品鯽魚瘦肉慄湯根據《黃帝內經》描述的四季養生法，冬季養生養腎。慄鯽瘦肉湯推薦，有強筋益腎的效果，養肝血強筋，益腎精健骨，寒冷的冬天也保持著強腎氣和活力。材料:胡蘿蔔2根，豬瘦肉200克，慄250克，鯽1根，馬蹄200克，姜2片，......

大部分寶寶在4--6個月後飲食中會有輔食的新增，從那個時候起，寶寶們攝入的營養就會更加全面，口味也會更加豐富，對於九個月的寶寶來說，已經有很多不同型別的飲食口味成為他們的偏好，其中，肉食可能就是一種，那麼，九個月的寶寶可以......

春砂仁燉瘦肉雖然說是一道非常營養健康的膳食，但是不同的食物具有不同的功效和弊端，那麼，這道春砂仁燉瘦肉更適合哪些人食用呢？我們一起來看一下。春砂仁是溫性藥材，所以比較適合體寒的人食用，而陰虛有熱者忌服。凡腹痛屬火......

子宮肌瘤的形成與患者的日常飲食密切相關。子宮肌瘤患者可以多吃海藻，富含維生素，可以維持上皮組織的健康生長，減少色素斑點。此外，海藻還可以選擇性地去除汞、鎘、鉛等重金屬致癌物。那麼子宮肌瘤患者應該多吃什麼食物呢......

蘿蔔瘦鴨腎湯雖說冬天吃蘿蔔夏天吃薑，但是在炎熱的夏天，對於脾胃功能還沒有完善的嬰兒來說，喝蘿蔔湯比較好。材料:蘿蔔1根，瘦肉782根，鴨腎1~2根，棗2~3根。做法:首先，把蘿蔔剝皮切成塊，把新鮮的鴨腎切成鴨內的錢洗淨，加入適量的......

「導讀」春砂仁是廣東省陽春的一種特產，是屬於姜科植物，有著格外濃郁的特殊香氣，性質溫性偏熱，具有健脾胃、固元氣的效果。用春砂仁和瘦肉一起燉，是一種非常健康的吃法，對體寒、脾胃不和的人具有很好的食療效果，而且春砂仁還......

石斛花膠燉瘦肉既營養又美味，那其具體有哪些營養價值是我們所不知道的呢，看看媽網百科為我們分點的介紹吧。石斛味甘、淡、微苦，性微寒。歸胃、肺、心、腎經。體堅質潤。滋陰清熱，養胃生津，潤肺止咳，益腎明目。主治熱病傷津......

人的體質有寒熱之分。偏熱體質的人，身體有熱感，怕熱，臉色紅赤，容易口渴舌燥，喜歡喝冷飲，小便色黃赤而量少，大便乾燥或祕結。中醫認為陽盛則熱，陰盛則寒。偏熱體質的人體內陽盛火旺，而蟲草性味甘溫，如果盲目進補蟲草，以溫治熱，容易......

急性腸胃炎的專業說法為急性胃腸炎，急性發作期不可以吃瘦肉，腸胃不適症狀消退後可以適量吃瘦肉補充營養。急性胃腸炎是胃腸粘膜出現的急性炎症，患者腸胃功能下降，腸道菌群失調、腸胃蠕動紊亂，有上吐下瀉症狀，需控制飲食。如......

吃過廣式叉燒肉的人都知道，廣式叉燒肉是肥瘦結合的，這樣的口感才會更好，營養才會更均勻。但是對於和多沒能吃到地道叉燒的人就分不清叉燒該用肥肉還是瘦肉。下面就為大家詳細解說一下吧。叉燒是廣東特色肉製品，多呈紅色，瘦......

患上子宮肌瘤後，還應注意飲食。你不能吃辛辣的食物和頭髮。胡椒、白酒、洋蔥、姜和大蒜都不能吃。牛肉、羊肉和海鮮是頭髮。儘量不要吃。飲食需要清淡。詳細瞭解子宮肌瘤的飲食禁忌是什麼？1.禁食龍眼、紅棗、阿膠、蜂王......

很多廣東的朋友在煲湯燉湯的時候都有這樣的疑問，到底是用冷水下料還是熱水下料好呢？營養專家表示，冷水下料比較好，因為熱水會使蛋白質迅速凝固，不容易出鮮味。另外，在煲湯、燉湯時，要用文火慢燉，慢工出細活，煲湯這件事急不得，只......