懷孕早期是一個十分獨特的階段。由於，剛產生的胚胎針對外部的許多 要素和刺激性出現異常比較敏感。因此 ，一定要在日常生活中遵循“紀律”，加倍關愛自身，以防造成胎寶寶畸形或小產。
紀律1 預防流感
病毒性感冒和流行感冒全是由病毒感染造成的上呼吸道感染。儘管病毒性感冒對胎寶寶危害並不大，但假如人體體溫長時間保持在39℃上下，也是有很有可能導致胚胎畸形。尤其是流行感冒，不但病毒感染具備能使胚胎或胎寶寶產生畸形的功效，高燒和病毒感染的毒副作用還會刺激性宮縮，造成小產。因而，孕初期要防止去公共場合，特別是在在發燒感冒時興時節，與此同時在日常生活中防止觸碰發燒感冒病人。
紀律2 不必自主亂服藥
懷孕30-40天中間假如發生風寒感冒、心煩失眠等不適感，不必自主亂服藥。這時候，是胚胎機構對藥品最比較敏感的階段，剛產生的胚胎十分嬌嫩，非常容易遭受一些藥品的危害而導致畸形或小產。發熱時切勿濫用阿司匹林等退燒藥，一定立即去看醫生並告知孕期的時間，便於醫師採用既合理又不容易對胎寶寶有危害的藥品。
紀律3 嚴禁做腹腔X線檢查
懷孕初期環節尤其是懷孕15-56天時，胚胎的人體器官正處在高寬比分裂產生中。一旦接納X射線尤其是腹腔，非常容易產生胚胎畸形，產生短頭、痴呆症、腦損傷、小孔等生長髮育上的缺點。因而，在孕期頭兩個月肯定嚴禁X射線直射。此外，懷孕期間基本的肺臟透視能夠延遲到懷孕4個月後，X射線骨盆測量在孕初期也應儘量減少，最好是分配在懷孕36週上下。
紀律4 洗澡時間不適合太長
懷孕早期所產生的妊娠反應，一般 會使孕媽媽的身體較為孱弱。假如洗澡時間過長，非常容易身體過度疲憊，造成頭昏，體力透支在衛生間裡；或者因身體受寒而沾染風寒感冒。尤其是盆浴時間太久，會導致孑宮血腫，刺激性孑宮全身肌肉造成收攏，引起小產。
紀律5 不擦抹香氣濃郁的淡香水
香氣濃郁的淡香水中帶有一些人力空氣清香劑，非常容易刺激性孕媽媽的呼吸系統、肌膚中樞神經系統，造成過敏症狀，如皮膚髮癢，還會造成頭昏、乾咳乃至頭疼等不適感，而懷孕早期孕媽媽自身就很比較敏感。此外，濃郁的淡香水還非常容易使胎寶寶出世後容易患拉肚子和耳朵感柒。因而，懷孕期間最好是防止應用那樣的淡香水。
紀律6 交通出行儘可能不動晃動的路面
懷孕早期許多 孕媽媽都仍在每日堅持不懈工作。假如在晃動高低不平的道路上騎自行車、搭乘公共汽車或從業高鐵乘務員工作中等，非常容易因強烈振動或過度疲勞而使盆腔充血，對胚胎機構導致刺激性，引起流產或先兆性流產等欠佳結果。因而，孕初期騎自行車或搭車時儘可能繞開高低不平的路面，以防出現意外。
紀律7 孕吐反應強烈要儘早就診
極少數孕媽媽在懷孕早期反映尤其明顯，噁心乾嘔以至徹底不可以進餐。這時候，應當儘早到醫院就診，一般 必須 住院。不然，不但使自身的身心健康遭受非常大危害，還會因為身體缺乏維生素a、脫幹而給胎寶寶的生長髮育產生嚴重危害。
紀律8 患了發燒感冒別在家裡硬著
儘管懷孕早期服藥不合理非常容易造成胚胎機構畸形，但一旦患了發燒感冒或是要趕緊去看醫生，不必在家裡硬著。“諱病忌醫”非常容易使病況加劇，耽誤醫治時間，那樣也會危害胚胎機構。
紀律9 別熬得太遲才去睡覺
假如夜深時才入眠，非常容易使身體的人體生物鐘規律打亂，造成兒童生長激素代謝降低，危害胎寶寶的成長髮育，乃至成長髮育停滯不前。與此同時，孕媽媽也非常容易發生頭疼、失眠症、心煩等不適感，使妊娠反應更加加劇。
紀律10 儘量避免應用手機上
孕期最開始3個月，恰好是胚胎分裂和產生每個機構人體器官的階段，而手機上在執行狀態中很有可能會造成一定的電磁波輻射，使發育期中的胚胎非常容易遭受危害。特別是在車輛裡接入手機上時，電磁波輻射抗壓強度會忽然擴大好幾倍。因而，懷孕早期最好是儘量避免應用手機上。
