6個月之前的寶寶以吃母乳和奶粉為主，六個月後的寶寶長了一些牙齒了，就可以搭配一些輔食來補充營養，一方面是為了鍛鍊寶寶的咀嚼功能，另外一方面是可以讓寶寶更加健康的成長。粥是寶寶輔食中非常重要的一種，那麼，八個月的寶寶煮什麼粥吃比較好呢？
八個月的小寶寶要補鈣，也需要補充維生素，可以給寶寶煮一些青菜粥，瘦肉粥，魚肉粥等等。魚泥豆腐粥就是非常適合八個月寶寶的一種粥。具體的做法就是將魚肉煮熟，挑去魚刺，一定要把魚刺挑乾淨，避免寶寶卡到喉嚨。然後跟大米和豆腐一起煮。
瘦肉青菜粥也是很適合寶寶吃的，瘦肉需要剁成肉泥，青菜切成碎，在粥快要熟的時候放入肉糜，最後放入青菜。除了青菜以外，還可以煮胡蘿蔔瘦肉粥，菠菜瘦肉粥，雞蛋粥給寶寶吃，一次不要給寶寶吃太多，避免積食。
寶寶的消化功能還不是很好，這個時候要注意不要給寶寶吃不太容易消化的食物，也不要給寶寶吃過硬的飯菜，任何的食物都需要煮得軟爛給寶寶吃。另外注意給寶寶多喝水，在輔食中不要新增調味劑和太多的鹽。
