山藥扁豆橙粥
材料:
山藥15克,白豆15克,橙皮9克,糯米50克,糖少。
做法:
糯米、山藥、白豆、橙皮一起煮粥粘稠,加點糖吃。每週讓孩子食用2~3次。
效果提示:
這種粥有健脾補虛和胃的效果,對慢性胃炎、腸炎患兒有輔助治療的作用。