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冬蟲夏草食用方法

來源:孕育親子課    閱讀: 2.5W 次
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冬蟲夏草食用方法

冬蟲夏草燉鴨

雄鴨1只,冬蟲夏草5-8根,適量的蔥姜食鹽。把鴨洗乾淨後放在砂鍋內,在放入冬蟲夏草和食鹽,姜蔥等調料,加水,用小火燉,直到燉爛即可。也可以把蟲草放入鴨腹內。這個恩呢狗狗補虛助陽,適合久病體虛的人,對貧血,盜汗,陽痿遺精都能改善。

冬蟲夏木耳燉烏龜

冬蟲夏草40克,白背木耳20克,淮山16克,枸杞子16克,細鹽少許,生薑1片,紅棗2粒,烏龜1只。把烏龜放入熱水中,讓其排盡尿液,洗乾淨,然後準備好所有材料。在加入豬瘦肉講所有的材料放入燉盅內,加入適量的凍開水,隔水燉4個小時,就可以食用了,這個能夠健脾開胃、滋養肝腎、去瘀散結的作用。適合滋補強壯身體,湯水滋而不膩。

冬蟲夏草白及粥

蟲草6克,白及10克,粳米50克。把蟲草和白及研磨成末,粳米加入水煮成稀粥,等到煮熟的時候加入藥末和冰糖,直到煮成稠狀。這個能夠補肺腎、止血化痰,白及收斂止血。

冬蟲夏草人蔘酒

把冬蟲夏草和人蔘取等量,用酒浸泡,每次飲用一小杯。這個對於元氣不足,腎虛陽痿的人很有效。

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