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哺乳期能吃土豆嗎
來源:孕育親子課 閱讀: 3.49K 次
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能吃
哺乳媽媽能吃土豆,為了避免切好的土豆絲或片褐變,可以將其浸泡在水中,但不要泡太久,否則會造成水溶性維生素、礦
物質
等
營養
流失。
本文連結:https://www.yyqzk.com/zh-tw/yybd/chi/10205.html
哺乳期
土豆
哺乳期能不能吃綠豆
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11-16
哺乳期媽媽能不能吃土豆
寶媽哺乳期內飲食一定要特別的注意,因為一旦飲食不當會很輕易造成乳汁的減少,甚至容易產生回奶。一旦產後出現了回奶,那麼奶水就會不足,就會出現寶寶吃不飽的情況,這對...
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