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哺乳期能吃紅豆嗎
來源:孕育親子課 閱讀: 1.22W 次
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能吃
在哺乳期的媽媽們是可以吃紅豆的,紅豆有消脹滿、通乳汁的功效,對於氣血壅滯引起的乳房脹痛、乳汁不下的哺乳媽媽,可每天早晚各用紅小豆120克煮粥,連吃3-5天即可。
本文連結:https://www.yyqzk.com/zh-tw/yybd/chi/11261.html
哺乳期
哺乳期能不能吃豆腐乳
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