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> 孕婦能吃黑米嗎
孕婦能吃黑米嗎
來源:孕育親子課 閱讀: 3.37K 次
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能吃
黑米是準媽媽很好的
滋補
品,有利於改善準媽媽缺鐵性貧血的狀況。黑米所含
營養
成分多聚集在黑色皮層,不宜精
加工
。黑米可直接用於煮粥、做飯,也可與其他原料配合食用。
本文連結:https://www.yyqzk.com/zh-tw/yybd/chi/11165.html
孕婦
孕婦能不能吃黑米粥嗎
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