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哺乳期能吃江米嗎
來源:孕育親子課 閱讀: 7.21K 次
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能吃
江米屬於溫補性
食材
,而且富含
澱粉
、鈣、鐵、維生素B1、維生素B2等成分,哺乳期吃江米可以補充鈣質,緩解尿頻現象,對產婦和寶寶都有利。但江米一次性不能吃太多。
本文連結:https://www.yyqzk.com/zh-tw/yybd/chi/389285.html
哺乳期
江米
月子哺乳期能喝米酒嗎
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