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哺乳期能吃葵瓜子嗎
來源:孕育親子課 閱讀: 2.66W 次
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葵花籽裡面主要含約25%的蛋白質,含約50%的必需脂肪酸,剩下的就是不同程度的尼克酸、鐵、鋅,這些
營養
成分對哺乳期的媽媽沒有什麼影響,可以適當的吃一點。但哺乳期不能吃太多,以免上火、口舌生瘡。
本文連結:https://www.yyqzk.com/zh-tw/yybd/chi/415039.html
哺乳期
瓜子
哺乳期能不能吃秋葵
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