能不能吃

蜂蜜本身含有粗纖維，含有大量葡萄糖、果糖、蔗糖和維生素，適量飲用對人體非常有益。沖水喝後有助於潤腸通便，促進胃腸動力。常用於大便乾結、便祕、排便困難的患者，早上起床喝一杯蜂蜜水有助於潤腸通便，調節腸道功能。但是......

宮頸對女性朋友非常重要，宮頸出現故障，不僅身體不適，還會影響夫妻間的生活，因此宮頸出現故障，女性朋友們必須立即去醫院尋求醫生的幫助。宮頸癌這個詞，女性朋友們不知道吧。宮頸癌吃什麼好呢這應該是許多女性朋友的問題。接......

一、臉色變黃:肝膽功能差臉色變黃是脾虛的表現，突然臉色變黃的話，肝膽功能差的徵兆很可能是急性黃疸型肝炎、膽結石、急性膽囊炎、肝硬化、肝癌等患者經常發出上述黃色警報。養肝食療方:薏苡枸杞茶材料:薏苡300克，枸杞子......

在臨床治療中，常見哮喘發作頻繁，治療效果不明顯卻找不到原因的情況。瞭解兒童最近的生活狀況後，兒童哮喘的發作往往與吃海鮮有直接關係。中醫認為兒童肺部柔軟，脾臟不足，即兒童臟腑發育尚未成熟。人體面板由肺主管，肺柔軟，皮......

夏天是桃子的季節，桃子營養價值豐富，中醫指出桃子有養陰生津、潤腸通便、平喘的效果，夏天是火，養心很重要，夏天多吃桃子養心。夏天怎麼吃桃子更健康呢？一、桃養陰生津，桃養人根據中醫理論，季節和五行五臟相對應:夏天是火，相對......

秋季可以說是心腦血管疾病高發的季節，因為天氣變化比較大，稍不注意就會導致心腦血管疾病的發生。應該如何預防心腦血管疾病？防心腦血管疾病吃什麼好？下面就一起來了解下！5類人易患心腦血管疾病在生活中，喜歡抽菸喝酒、壓力......

隨著養生保健知識的普及，越來越多的人重視食物的選擇健康性，無糖、全麥等食品很受歡迎，記者在採訪中發現打著保健品牌的食物不像他們說的那麼健康。記者在超市看到，一位市民購買食品，在他的購物籃裡很多食品包裝上明顯印有......

很多女性朋友反映，經期容易出現水腫，不知不覺胖了一圈。這是因為女性的生理週期有容易發胖的時期和減肥的時期，實際上只要把握時機，立即調整減肥方法，就能恢復苗條的體型。利用經期減肥：女性生理週期分為3個時期：月經期間、......

1、山藥:山藥中的粘滑成分可以包裹腸內的其他食物，慢慢吸收糖分。這種作用可以抑制飯後血糖的急劇上升，避免胰島素分泌過剩，更好地控制血糖。山藥還含有胰島素分泌不可或缺的鎂、鋅等有效成分、維生素B1、維生素B2。2、......

減肥速度過快，亂吃減肥藥，瘋狂運動是錯誤的減肥方式，容易造成肝損傷，脂肪肝出現。如何正確吃減肥食品？過度減肥不利於健康:減肥藥、減肥藥多為肝毒性一般營養過剩、肥胖引起脂肪肝，但脂肪肝也不是肥胖者的專利，減肥過剩、減......

一、喝中藥和烏龍茶瘦1、每天提取烏龍茶。禁止吃高脂肪產品，禁止喝飲料。2、每天適當運動。例如，走路、購物、不行、站著不坐，一個小時。3、每天晚上不吃飯。因為餓了，所以吃白水煮蔬菜。4、有條件的話，每週一天禁食，禁食日......

素食減肥法相信很多人都聽說過，有效嗎？效果如何？讓我們和小編一起看看明星們的減肥效果。【明星篇】王菲教你輕鬆科學利用素食減肥1、多吃新鮮蔬菜。一些蔬菜經長時間存放後，裡面的維生素等營養成分會大大受損。例如菠菜......

喝醉的人都知道喝醉的味道不好。小編教你12種簡單的解酒方法。1、悉尼解酒取悉尼2~3個洗淨切片變成泥狀，用紗布包起來榨汁喝。2、白菜解酒洗白菜，切絲，加醋、糖、混合10分鐘後吃，涼爽、酸甜、解酒。3、甘蔗解酒將去皮的甘......

枸杞棗飲材料:枸杞、何首烏、黃煞各20克，種棗3~4顆。效果:枸杞補血，何首烏補肝腎，黃煞補氣，棗補脾胃使面板紅潤光澤。營養不均衡，減肥導致脾腎虛弱，面無血色，月經推遲，白帶多。便祕、口臭者不適合。柴胡玉竹飲材料:柴胡、玉竹......

糖尿病患者應該吃什麼主食:1、多吃富含纖維素的食物:每餐至少攝取8克纖維素類的食物，可以減緩飲食後的速度，同時預防疾病的發病風險。富含溶解纖維素的食品有豆類食品、水果、蔬菜等。2、取消晚上的甜食:睡覺前不要吃甜......

胃酸可以幫助消化，但如果胃酸過多就會傷及胃、十二指腸，甚至將粘膜、肌肉“燒破”，造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍等疾病。當你吃比較酸的食物時，如梅子、醋等，就會更加刺激胃酸的分泌，這時胃酸便會滲透到已經破損的胃粘膜，從而刺......

膽固醇是人體必不可少的營養物質。它不但是做為身體的構成成分，合成了許多重要物質的原料，但長期大量攝取膽固醇不利於身體健康，提高血清膽固醇，增加患心血管疾病的危險，誘發脂肪肝。降低總膽固醇對調理心健康意義重大！在這......

養生枸杞粥材料:糯米1杯(量米杯)、麥片1杯、百合10克、枸杞10克、棗8粒、蘑菇3朵、鹽適量。枸杞糯米粥是適合上班族養生的粥品，粥中有糯米、百合、棗等，也是具有很多營養價值的食材。工作忙，早出晚歸的白領，工作結束後煮......

糖尿病患者應注意治療自己患的這種病，糖尿病患者應儘快選擇好的治療方法，現在糖尿病患者也有年齡，糖尿病患者應及時預防，糖尿病預防工作不可或缺，糖尿病患者應注意預防因此，糖尿病患者需要對婚姻生育做好思想準備和預防措施......

由於甘蔗是用來榨糖用的，很多糖尿病人想吃卻不敢吃，或者家裡人會看著不給吃。對此，營養師提醒，“買回家的甘蔗，糖尿病人可以吃，但要控制量，如果多吃一截甘蔗，就要少吃半碗米飯，控制攝入體內的糖分。”不過，也有不少老年人擔心甘......

而用現代醫學來解釋，神經衰弱、大量腦力勞動導致腦神經興奮過度、睡姿不正確、失眠症的影響也會導致多夢。許多人夢見大多數人神經衰弱。目前，許多學者認為精神因素是神經衰弱的主要原因。引起持續緊張和長期內心矛盾的......

由於性格和壓力，許多人經常無緣無故地感到憤怒。這種現象不僅會影響他們的健康，還會影響他們周圍的人際關係。你能通過飲食調整感情嗎？讓我們看看~一般的脾氣暴躁有以下三種情況:1、脾虛肝乘的症狀是身體疲勞、腹脹減少......

天然抗過敏食物不僅能緩解過敏反應，還能提高身體免疫力，使你更健康。近日，美國“健康堡壘”網站推薦了一些最有效的抗過敏食物。儘量每一餐都吃上幾種，這樣身體逐漸就能抵抗過敏了。可抗過敏香料:生薑等香料可抗炎。流鼻......

男人有菸酒，有交往，就有亞健康。男性的交往往往是山楂、蘑菇、木耳、大蒜、海帶和綠茶，調節血脂，遠離心腦血管疾病。綠茶:飯後喝可以清腸。如果這頓飯油膩的話，建議飯後喝綠茶清理腸胃。綠茶中的兒茶素可以降低血漿中總膽......

維生素c的作用:1.拯救面板現在很多女性都有化妝的習慣，特別是需要工作的女性每天都化妝，至今為止各種化妝品對面板的損傷非常大。除了面板色素沉著或色素脫落外，面部、頸部等部位還可能發生各種斑點問題，也可能引起面板炎......