香氣噴噴的黑胡椒義大利麵雖然有味濃多汁的牛柳和爽滑的義大利麵，但是希望保持苗條身材的你一定也很想知道黑胡椒牛柳義大利麵的熱量有多高吧？那麼義大利麵到底是不是保持身材的好食物呢？下面我們將為大家一一解答。
我們知道義大利麵不是我們中國的特產而是來自於外國，義大利麵是西餐中非常重要的主食，我們也可以自己在家做出各種不同的義大利麵來，但是義大利麵熱量是很高的，所以大家不能吃多，每100克的義大利麵熱量是350大卡。
此時的你是不是還對350大卡這個資料感到迷茫而不知道到底是多高呢？我們以100克的米飯做對比吧！100克米飯包含的卡路里是348大卡。通過對比我們知道，其實義大利麵的熱量值與米飯差不多，也是非常高的。所以，義大利麵並不是一種保持身材的好的食物的選擇。
如果實在抵擋不住黑胡椒義大利麵的誘惑，建議大家在吃了義大利麵後多食蔬菜與水果幫助腸胃蠕動，幫助消化。
黑胡椒牛柳義大利麵雖然好吃，但是愛美的你們也要注意控制食量哦！
