現在人們的飲食除了講究美味，更多的則是側重養生。既要吃的好又要吃的健康，可謂是很多人的追求~洋姜就是一款既能做出美味又對健康有好處的食材。那麼洋姜怎麼吃呢？
NO1、洋姜醃製：洋姜可以用來醃製，製成醬菜，味道鮮美，可作零食，也可下飯。這個方法是洋姜最受歡迎的食用方法哦~
NO2、洋姜煮粥：洋姜也可以拿來煮粥，能驅寒保暖，粥增添鮮辛味，味道更佳。當天氣寒冷的時候，可以來上一碗洋姜粥，抵禦寒氣槓槓的~
NO3、洋姜做湯：洋姜也可以做湯用，特別是煲魚湯，可以去腥。洋薑湯的功效也非常好，喜歡喝湯的親們可不能錯過~
NO4、洋姜炒食：洋姜也可以炒食，切絲和肉一起炒，營養豐富。洋姜炒食中推薦洋姜炒肉片，簡單粗暴就可以做出營養好味道~預知洋姜炒肉片具體資訊，直接在媽網百科搜尋“洋姜炒肉片”即可獲知洋姜炒肉片的詳細資訊！
媽網百科叨叨叨：正所謂養生洋姜有妙招，花樣吃法降三高。洋姜怎麼吃？get到以上4點，想怎麼吃就怎麼吃~
