冬春季節，乍暖還寒，身體抵抗力弱，再加上其他因素，容易引起口腔潰瘍。
誘因1。對某種食物，甚至某種牙膏過敏，也可能長口腔潰瘍。
應對:如果你吃了一些從未吃過的食物後患有口腔潰瘍，你應該考慮它們是否是由它們引起的，並立即停止吃東西並記錄下來。此外，建議用溫水漱口，然後將少量的原汁蜂蜜敷在潰瘍面上，反覆多次，第二天潰瘍明顯好轉。
誘因2吸菸。如果吸菸者的口腔被咬傷，菸鹼中含有的多種有害物質會附着在損壞的口腔粘膜上，干擾和損壞粘膜的自我修復會導致潰瘍。
對應:口腔內破損時，用咀嚼口香糖代替吸菸，刺激唾液分泌，保持口腔溼潤，促進潰瘍癒合。
誘因3火大。中醫把火大看作是長口腔潰瘍的原因，但火也是虛實的。
應對:口腔潰瘍應區分是實火還是虛火，對症治療。
實火潰瘍表面呈黃色，紅腫熱痛，伴有口苦口臭、心煩、尿黃、便祕症狀。推薦藥物:牛黃解毒片、三黃片等。虛火潰瘍表面呈白色，隱隱作痛，伴有心煩、兩頰發紅、口乾、疲勞無力等症狀。推薦藥物:知道柏地黃丸、六味地黃丸等。
誘因4、潤喉片爲糖。冬春氣候乾燥，喉嚨痛癢，很多人吃潤喉片治療。但是，如果口腔沒有炎症的話，把潤喉片糖吃，反而有可能引起口腔潰瘍。
應對:不要把潤喉片當糖吃，吃也不要總是放在一個位置。
誘因5、缺乏維生素。多吃水果、蔬菜之所以成爲治療口腔潰瘍的金科玉律，是因爲維生素不足容易引起口腔潰瘍。
應對:由於體內維生素a、b不足引起口腔潰瘍，應多吃黃色和深綠色蔬菜、牛奶、雞蛋等食物補充維生素a，b族維生素之間有協同作用，建議服用複合維生素b。
排骨藕湯巧治口腔潰瘍
中醫治口腔潰瘍，一般用瀉火解毒、清利溼熱治療。每天吃一次排骨藕湯，連續一週左右，治療口腔潰瘍效果顯着。你也可以用200克蓮藕、50克糯米、5克蜂蜜和15克白糖煮成甜蓮藕粥。
通便藥也可以治療口腔潰瘍
有些人的口腔潰瘍可能是胃內火旺盛引起的，患者不僅有口腔潰瘍，還會出現便祕、口臭等症狀。此時，僅從外部滅火是不夠的。爲了想辦法把火從身體裏排出來，可以吃通便消火的藥。服用通便藥時，也可以在口腔潰瘍處塗抹外用藥物，如冰硼散、錫類散等，用內外夾擊的方法消除口腔潰瘍。
潰瘍患者多吃泡菜
口腔潰瘍的發生可能與體內u這種維生素不足有關。這種維生素u只存在於白菜、綠椰菜、綠芥菜、菠菜等綠蔬菜製成的泡菜中，不存在於其他食物中。因此，經常吸菸、熬夜、不喜歡蔬菜而患口腔潰瘍的男性朋友可以吃泡菜。
口腔潰瘍膜夜用效果好
口腔潰瘍藥膜因其簡單、方便的使用方法，越來越受到患者歡迎。口腔潰瘍藥膜慢慢釋放藥物，通常每天粘貼2~3次，但夜間粘貼一次可長期保留，大大延長藥物在潰瘍面上的停留時間，有利於藥效發揮。
