血管隨着年齡的增長和各種原因，斑塊會增多和變大，最常見導致動脈硬化的原因，是高血壓和吸菸。那麼血管堵塞是什麼原因造成的？如何預防血管堵塞？下面本站小編帶來介紹。
造成血管堵塞的原因主要有不良生活習慣、飲食結構不合理、動脈粥樣硬化、存在基礎性疾病等等。
1.不良生活習慣。不良的生活習慣是導致血管堵塞的常見原因之一，比如長期熬夜、抽菸、喝酒、運動量過少等等。這些不良的生活習慣會影響到人體正常的新陳代謝，血液中的廢物過多就容易造成血管堵塞。
2.飲食結構不合理。高脂肪、高膽固醇、高糖分飲食也是造成血管堵塞的重要原因。若患者長期保持這種不合理的飲食結構，就會導致血脂、甘油三酯升高，血管內脂肪容易沉積在血管壁上，時間久了就會出現血管堵塞。
3.動脈粥樣硬化。動脈粥樣硬化是導致血管堵塞的直接因素。動脈粥樣硬化會導致動脈壁變硬，血管內膜會逐漸病變。同時血液中的脂質、鈣質容易沉澱在血管壁上形成斑塊，隨着斑塊越來越大，最終就會出現血管堵塞。
4.存在基礎性疾病。若患者存在高血壓、糖尿病、高血脂症等基礎性疾病，出現血管堵塞的概率要比正常人大很多。在不注意生活以及飲食的情況下，上述基礎性疾病的病情就難以控制住，隨着基礎性疾病的病情加重，患者就容易出現血管堵塞。
保護血管不被堵塞的方法有以下幾種：
1、飲食調理。患者在日常的生活中要注意營養，可以多吃一些對血管具有清潔作用的食物，比如西紅柿、洋蔥等，這些食物，不但能夠提供人體內所需要的營養，還能夠起到清潔血管的作用，從而預防血管堵塞的出現。
2、運動鍛鍊。患者在平時需要適當的進行運動，適量運動有助於體內的脂肪和膽固醇的減少，能夠促進血管內的垃圾分解，從而達到預防血管堵塞的作用。
3、適量喝茶、喝紅酒。茶中含有茶多酚，能夠減少血液內的膽固醇的含量，同時增加血管的柔韌性，能夠很好的預防血管堵塞。紅酒具有抗氧化的作用，同時能夠很好的軟化血管，也能夠預防血管堵塞。
4、合理控制血壓、血糖和血脂。高血壓、高血糖、高血脂都容易導致患者出現血管堵塞的症狀，所以患者在平時要做好血壓、血糖和血脂指數的控制工作。如果出現了高血脂症狀，患者需要遵醫囑服用洛伐他汀、氟伐他汀來進行降血脂治療。如果出現了高血糖症狀，需要遵醫囑服用格列齊特、格列吡嗪來進行降血糖治療。如果出現了高血壓症狀，患者需要遵醫囑服用普萘洛爾、美託洛爾來進行降血壓治療。
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