要是經常吃上火的食物或者是喉嚨出現了細菌的干擾，偶爾出現感冒發燒的症狀，都有可能會出現喉嚨乾啞，炎症等多種表現，對於很多人來說是，特別痛苦的。大家在治療這些症狀的時候，要找到有效的方法，那喉嚨痛有炎症怎麼辦？
喉嚨痛有炎症怎麼辦
1、要適當忌口。吃飯的時候儘量少吃辣的、蔥薑蒜多的菜，油炸類的食物像油條、薯片都先暫時告別一下。多吃蔬菜，尤其是綠色蔬菜。
2、注意保暖。脖子一般都是暴露在外，很容易受涼，出門要穿高領的衣服或者是繫上一條圍巾，保護喉部不再受風寒。
3、適度用嗓。咽喉發炎的時候，往往會有水腫，如果還要繼續說話，對聲帶的影響會很大，咽喉容易充血。所以能不開口儘量就不要說話，要輕輕說話，千萬不要大喊大叫。
4、多喝水。多喝溫開水，有助於緩解嗓子幹癢的症狀，促進新陳代謝，讓病毒細菌加速排出體外。如果感覺又上火，可以喝點野菊米茶，清涼敗火的效果很好。
喉嚨痛有炎症有哪些表現
1、急性咽炎起病較急，初起時咽部乾燥、灼熱，繼有咽痛，空咽時咽痛往往比進食時更加明顯，疼痛可放射到耳部。
2、全身症狀一般較輕，但因年齡、免疫力以及病毒、細菌毒力之不同而程度不一，嚴重者表現爲發熱、頭痛、食慾不振和四肢痠痛等。
3、—般病程在l周左右，檢查見口咽及鼻咽粘膜呈急性瀰漫性充血，齶弓、懸雍垂水腫，咽後壁淋巴濾泡和咽側索紅腫。細菌感染者，咽後壁淋巴濾泡中央可出現黃白色點狀滲出物。頜下淋巴結腫大，且有壓痛。
喉嚨痛有炎症可能是細菌干擾，還有可能是感冒引起的，大家要針對原因纔可以提升治療的效率。有些人長期不注意飲食，經常吃辣椒，大蒜，燒烤等等刺激性食物，喉嚨的炎症會越來越明顯，所以治療過程中飲食控制很關鍵，不要經常吃垃圾食品。
