人生老病死是一種常態，是人一生之中必須要接受和經歷，儘管這是很多人所不想的，就比如發燒，有時候由於氣候原因或者飲食原因，經常會出現發低燒的情況，而且總是退不下來，那麼在低燒一天不退怎麼辦呢？
1、一開始會發現自己出現低度發燒的情況時，第一步應該做的就是及時補充水分，每當覺得比較熱的時候，身體就會開始流汗，這時候的除了可以喝白開水以外。還可以多喝一些果汁、菜汁等等來補充因爲流汗所流失的身體水分。除了以上那些，還可以多飲用一些含有豐富維他命和礦物質的飲品。
2、第二步就可以考慮用溼敷的方式來降低身體的溫度。常見的溼敷就是用毛巾蘸熱水來進行熱溼敷。這種情況下，如果覺得比較熱的時候，就可以在手腕或者額頭上溼敷即可，如果是體溫過高的情況，就要用冰敷了，防止體溫上升。
3、在發生低燒的情況下，最重要的就是要讓室內有很好的空氣流動，這樣才能讓身體充分的進行新陳代謝，但是這個時候是不需要使用電風扇、空調等設備的。
