正常情況下，成人的舌苔是淡紅色的，有的時候我們照鏡子會發現有舌苔發白的現象。什麼情況下容易發生舌苔發白？舌苔薄白是怎麼回事？
1.舌苔發白一般有兩種情況：一種是淡紅色舌頭，就是舌質是淡紅色的，剩下的舌苔是薄白的，就是薄白色的舌苔，這個情況是正常的。再有就是白膩苔、白腐苔甚至白黴苔，這些都是異常的。
2.從中醫的角度來看，“上火”容易導致舌苔發白等症狀，這時只要是身體沒有其他不適症狀，可以不用治療，只需要注意觀察。要多增強體育鍛煉，保持心情舒暢。
3.有時在舌苔發白的同時還伴有口腔異味甚至是口臭，這時可以通過勤刷牙、刷舌苔、勤漱口等方式處理，也可以通過咀嚼口香糖來緩解。同時在飲食上要注意以清淡爲主，不要過多地吃葷菜，一定要多吃些素菜和水果。
4.如果舌苔發白且長時間不見好轉，就必須及時到專業醫院進行治療。舌苔發白有可能是腸胃疾病的先兆，有時其他的慢性病如結核性腦膜炎、慢性腎盂腎炎等患者也會出現舌苔發白現象，這時要引起重視。
