人們在生活中，會因爲很多不同的原因造成嘔吐的現象，不管是酒後出現的嘔吐，還是因爲腸胃的病變導致出現的嘔吐，當嘔吐沒有得到及時的控制，持續不停的時候，就容易造成吐膽汁的狀態，那麼，吐膽汁怎麼辦呢？
1、清潔口腔，放鬆止吐。在出現吐膽汁的現象後，要及時的漱口清潔口腔，緩解口腔的嘔吐異味和不良狀態造成重複嘔吐，同時，放鬆精神狀態和情緒，儘量保持充分的休息，通過側臥位來臥牀休息，緩解嘔吐對身體帶來的不適。
2、補充體液。嘔吐，會導致身體的水分大量流失，同時，突出的膽汁還會造成身體的虛弱，此時可以在放鬆休息的時候，增加攝入水分，或者及時到醫院進行輸液來補充身體流失的營養和水分，緩解嘔吐對身體的消耗。
3、清淡飲食，及時治療。在出現嚴重嘔吐的現象後，需要在身心充分放鬆後，進食一些清淡的食物，緩解對胃黏膜的傷害，同時，要及時到正規醫院檢查導致出現嚴重嘔吐的原因，並有針對性的及時治療，減少對身體造成的更大傷害。
