身體出現發燒痠痛沒有力氣的症狀，肯定會對日常的生活造成影響，這個時候應該馬上好好的休息，什麼事情都不要做，躺在牀上安心的休息，使用一些其他的方法調理，這樣身體才能慢慢的恢復過來，下面看一下渾身痠痛無力發熱是怎麼回事。
有可能是原發性骨質疏鬆症引起的，如果骨頭裏面的鈣質很少，骨頭的韌性也就會變得比較低，脆性會有所提高，被一些外力傷害以後就很容易出現骨折情況，平時就特別容易出現渾身沒有力氣及痠痛症狀。
也有可能是亞健康表現，現在的上班族很容易出現這種症狀，因爲需要長時間面對電腦，長時間保持一個姿勢工作，所以這些症狀出現的機率就會比較高，上班的時候應該在一定的時間起來活動一下，這樣不舒服的症狀才能得到緩解。
渾身痠痛無力發熱正確的解決方法：
出現這些症狀就可以適當的吃一些堅果，這樣可以補充身體所需要的營養物質，像開心果，核桃以及其他的堅果都可以選擇，含有的微量元素，維生素還是非常豐富的，又能夠非常好的修復身體。
出現渾身痠痛沒有力氣及發燒症狀，還可以適當的吃一些枸杞，也能達到很好的調理身體作用，枸杞和粳米搭配在一起熬煮成湯來粥來喝，就能夠達到很好的緩解身體不適作用，需要煮得軟爛以及稀一些，這樣也可以補充身體所需要的水分，恢復的速度能夠更快。
